文档介绍：皮肤护理基础知识 1 皮肤基础知识?一、皮肤的结构?二、皮肤的作用?三、引起皮肤问题的原因?四、问题性皮肤?五、皮肤类型和保养重点?六、如何日常生活中美白肌肤?七、眼部问题及其解决方法?八、四点重要的皮肤知识?九、美容误区 2 一、皮肤的结构?皮肤覆盖于整个体表,是人体最大的器官,有生命的衣裳之称。?皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成,每一层对维持皮肤的健康都但当不同的角色。?皮肤表面有一层天然的皮脂膜,是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成,既能防止皮肤干燥,又能赋予皮肤弹性,还可以防止细菌侵入机体,对皮肤起到保护作用。?皮肤 ph 值在 - 之间,呈弱酸性。 3 表皮层?皮肤的最外层,是一个不断自我更新的皮肤的保护屏障,可防止水分的失去,抵抗化学、物理、微生物对皮肤的伤害,厚度约为 。?由外至内分为五层: 角质层:保护作用,防水、防菌。透明层:控制皮肤水分、防止水分流失。颗粒层:防止异物侵入,过滤紫外线。有棘层:具细胞分裂增殖能力。基底层:产生新细胞,逐渐往上推,直至形成角质,也就是肌肤的新陈代谢的过程。含黑色素生长细胞,黑色素的多少决定肌肤颜色。 4 真皮层?比表皮厚几倍,由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。?真皮还含有神经、淋巴(血)管,皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处,是很小的圆状结构。?真皮既可支撑表皮,还可为表皮提供营养。其主要附属器官: 皮脂腺:分泌油脂,滋润皮肤。汗腺:调节体温,排泄废物。血管:供给皮肤养分和氧气。 5 皮下组织?皮肤的最外层,由结缔组织和大量的脂肪细胞组成,是身体贮藏脂肪的部位。?脂肪可提供热量,还可以起到缓冲的作用,并决定人体的曲线美。随着年龄增长,皮下脂肪减少,皮肤失去弹性,变得松弛。 6 二、皮肤的作用?保护作用:覆盖全身保护内脏,防止细菌入侵,阻挡紫外线?感觉作用:感受体外的刺激?调节体温作用:能对外界气温产生调节作用,是血液循环有所变化?分泌排泄作用:给皮肤表面湿润和光泽,并排泄身体***辅助肾脏功能。?呼吸作用:其吸收量为肺吸收量的 1/180 ?吸收作用:本身不具备吸收作用,但若加上处理可促使皮肤吸收, 化妆品便是利用那个此种特性制成。 7 三、影响皮肤的原因?内在: 心情睡眠年龄营养生理条件运动?外在: 环境气候抽烟喝酒咖啡紫外线氧化?调整自己的生物钟,才能使皮肤内在健康,外在散发光彩。 8 影响皮肤的原因?人的一切生命活动,都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转正常,身体就健康、抗衰、延寿,相反,乱了生物钟,运转不正常,就容易得病、早衰、折寿。因此,精心呵护和保护生物钟, 使其不受干扰和磨损,就成为我们生活中至关重要的内容,也是自我保健的核心。?保护生物钟,最有效的方法,就是规律自己的生活,按照作息, 平衡饮食,积极锻炼,并且形成“制度”,常年坚持,雷打不动, 节假日也不例外。 9 四、皮肤存在的问题---面疮?面疮俗称青春痘,是由于皮脂腺分泌旺盛,加上未彻底清洁, 造成皮脂腺的负荷,使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的现象。?黑头粉刺: 为开放性粉刺,从外表看有突出的现象. ?白头粉刺: 属于封锁性粉刺,对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。?容易长青春痘的部位: T字部?如何进行日常的保养: 注重清洁,加强毛孔收缩,选较清爽的产品,定期去角质和使用面膜。 10