文档介绍:拓展高空架高空拓展心得
高空拓展心得
“拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又陌生,一直只是听说谁谁参与拓展训练了,也在电视节目中看到过相关的介绍,却历来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行部分团体项目,目标是为了进行部分团体意识的训练……等等吧,带着种种的好奇和疑问,和大家一起踏上了去“拓展”的旅程。
在训练基地,经过教练介绍,了解到拓展训练是一个培养当代人和当代组织全新的学****方法和培训方法,一项于挑战极限的训练活动,意在激励人的斗志,激发人的潜能,培养人的自信,发明性的发挥人的团体合作能力。在两天的训练中,我们参与了有轨电车、建绳房、信任背摔、生死电网、高空断桥、孤岛救援、毕业墙等七个项目。这些项目全部是对团体高度友好的考验,成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。
给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两个项目。在高空断桥项目训练时,我在下面望着十二米高的断桥时,心理只有恐惧,心想,一米二的跨度,在平地上轻轻一跃也就应该过得去,可在高空中万一过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上十二米高空之时,我已是颤颤惊惊了,跳板也比想象的窄得多,当初腿就软了,不由自主的想:“怎么办,还是下去吧?”尽管有保险带,但我心里还是咚咚直跳,斗大的汗珠将衣服全部浸湿了,就是一个“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”这时我才意识到已经上来一会儿了,为了不耽搁团体太多时间,心一横,豁出去了。一跃,成功!此时此刻,我惊讶于我战胜自己的决心,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解。
在“毕业墙”项目训练时,一堵米的高墙,光滑、没有任何工具,要求全部的队员全部翻越过去,才算胜利。在这个项目中,我不想说我学到了团结的力量是无穷的,也不想说集体的能力是伟大的,更不想说人的潜能是无限的……这个游戏给于我的,除了感动,还是感动。为第一个爬上墙头,坚持救上个一个又一个同伴的好友感动!为在下面咬着牙甘当基石,让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的好友感动!为指挥大家伙儿逃生,用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的好友感动!直到墙下只剩下了一个同伴,再没有些人给她当基石供她向上攀爬的时候,于是,一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来,墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最终一人成功跃上墙头的时候,响起了经久不息的掌声。那一刻,我真的有点想哭……
这次拓展训练的体会,总结起来有以下几点:一是分层管理、明确领导极其主要。每个人的岗位职责确定以后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思索怎样做好。二是做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。三是碰到问题应学会换位思索。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,经过分析、判定,充足了解它的本质,经过组织、协调达成目标,经过沟通交流,才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因村适用。要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的集体、完美的团体。六是要以大局为重。我们的集体