文档介绍：春季各节气养生节气养生丨谷雨，做好春季养生的最终一课
谷雨时节，自然界中的阳气深入增加，大家的生活起居也应该应天而动，夜卧早起，适度而舒缓的运动是有利于人体阳气的补充的。
春季肝为主脏，肝喜调达而恶抑郁，伴随阳气的上升，饮食应该少酸增甘，就是降低酸味食物的摄入而增加甜味食物的摄入，以避免进食太多的酸味食物造成肝气过盛，同时适度增加甜味食物的摄入有很好的补益脾气和柔肝的作用，甘以缓之，进食甜味食物后能够有效的克制肝旺引发的焦躁、易怒情绪的发生。
目主肝，肝脏调理好了，眼睛才能好。
现在我们的眼睛负担很重，白天对着电脑，晚上盯着小屏幕手机。小孩也逃不过电子产品的伤害，大部分近视全部所以而起。
疗愈身心，别忘了给眼睛也放个假。用这款温感按摩仪按摩15分钟，疲惫的双眼一下子就舒坦了，比睡一夜还精神。
它不但能恒温发烧，给眼部做SPA；还能模拟中医的按摩手法，超舒适！著名港星许绍雄拍戏累了就用它，治愈极了。
▲著名港星许绍雄倾情推荐。
· 模拟中医手法按摩 ·
缓解疲惫，明目养肤
戴上它，就像做“眼保健操”，效果却好10倍。
适宜的温度热敷着眼周，轻轻按摩穴位。眼睛马上得到放松，眼周肌肤也越来越平滑了。
▲直接单击、双击即可享受恒温热敷、气压按摩等8大功效。
恒温热敷，比一次性蒸汽眼罩持久耐用
眼疲酸痛时，选择热敷模式，温度快速达成38~40℃，如同被一块温暖的毛巾敷着，阵阵暖流瞬间舒缓担心和疲惫。
▲选取大面积温度控制系统，快速加热，两档温度可选。
不用担心像毛巾和一次性眼罩那样会变凉，经过准确范围恒温加热，眼部连续温暖。天天敷一敷，有效击退疲惫和黑眼圈。
气压穴位按摩，中医针灸专业调理
对于精神紧绷常常失眠的人来说，它能模拟一双按摩师奇妙的手，舒适有劲地推揉各个主要穴位，还有强、弱两个模式选择，8种不一样手法交替进行，按摩完整个眼部全部舒缓放松了。
晚上用15分钟，有效促进眼部血液循环，担心的脑神经逐步松弛下来，夜里睡得香甜不失眠。
热敷+气压按摩，淡化细纹和黑眼圈
想要给眼睛来一场深度spa，选择恒温热敷搭配气压穴位按摩模式，双