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2021年篮球胸前双手传球教案体育教案-双手胸前传球.docx

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文档介绍

文档介绍:篮球胸前双手传球教案体育教案-双手胸前传球

  体 育 课 教 案
  
  教材
  双手胸前传球
  器材
  篮球32个
  教
  学
  任
  务
  使学生初步掌握双手胸前传球的技术动作;提升上下肢的协调性和判定能力;培养学生团结协作的集体主义精神。
  课的部分
  课 的 内 容
  组织教法和要求
  次数
  时间
  强度
  开
  始
  部
  分
  基
  本
  部
  分
  结
  束
  部
  分
  一、集合整队,清查人数,汇报人数,师生问好。
  二、宣告本课内容。
  三、检验服装,安排见习生活动。
  一、 球性练习
  1、单手托球队经腋下、头上绕环右开立,右手持球,上臂自然下垂,前臂平举托球。绕环时,肘关节外展并上提,同时手掌托球内旋,球经腋下至反手托球时,手快速顺球向前侧向左后侧绕环举起,再将球向右下落成开始姿势。再交左手练习。
  2、两脚左、右开立,持球于体前,图所表示。左手将球推交右手引摆至身体右斜后上方,手指控制住球,回摆时要加速。依此左、右手交替进行。
  二、双手接球
  动作要领:
  眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成八字形,其它手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹前,成基础站立姿势。
  关键::伸的迎球在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹前,动作连贯一致。
  一、 放松练习
  二、 课堂小结
  三、 部署作业
  四、 送还器材
  
  组织:
  ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
  ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
  ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
  ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
  Ⅹ ▲
  要求:
  1、集合静、齐、快。
  2、服装适宜运动。
  3、见习生随堂听课。
  教法:
  1、徒手模拟传球时腕翻转和指拨球的动作。
  2、首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作,掌握投篮手。
  3、徒手做原地投篮动作的模拟练习,体会全身的协调配合和出球的指腕动作
  4、面对墙、篮板或二人对面相距2-3m,持球队做投篮动作练习。
  5、学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单手或双手投篮方法传有弧

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