黑枸杞泡水的颜色变化.ppt

文档介绍：随着人们生活条件不断提高,加上生活压力不断增大,身体各种亚健康疾病也不断出现,往往会通过高价钱来各种保健品,补品来达到对健康的追求和渴望,据笔者了解到,黑枸杞成为人们选择养生首要补品,老少皆宜,长期饮用,可以降低三高,缓解疲劳,而且女性朋友饮用还可以美容养颜,效果非常好。黑枸杞水泡水颜色黑枸杞在不同的水中泡出来的颜色是不一样的,黑枸杞泡在热水中呈现的是偏紫色,在凉水中偏蓝色,那正是黑枸杞的有效成分花青素溶解在水中的现象,是正常现象,并且花青素对人体有益,可以放心。食用方法直接食用或泡茶,入,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在引用效果更好); 成年人每天吃 5克左右的枸杞比较适合,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数量,达到效果最佳为止; 黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或者紫色,是富含极高的花青素的缘故。黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色,在酸性水中侵泡呈现紫色。注意事项由于黑枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用. 黑枸杞子可滋补肝肾,,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚,以防“闭门留寇”。