文档介绍：打开电视看到最多的就是各种有关纤体减肥的广告,人们也很惊叹为什么现在的胖子越来越多。随着生活水平的日益提高,人们的营养状况得到改善,“发福者”日渐增多。“肥胖大军”的迅速崛起,给人们的健康带来了新的灾难,肥胖被世界卫生组织定义为疾病,就像肝炎等很多疾病的称呼,只是这种疾病被称为肥胖症。肥胖症者的心脏病、高血压、糖尿病发病率是正常体重者的3 倍:动脉硬化的发病率是正常体重者的2-3倍;癌症的发病率是正常体重者的2倍。肥胖还可以引起如中风、高血脂、呼吸道疾病、皮肤病等多种疾病。另外,肥胖还减少人类的寿命……,真是花钱吃了很多好东西,现在还要再花钱把身体多余的脂肪去掉,因为肥胖已经不是体型的臃肿与难看,而且是一种疾病。如果这种疾病不重视,势必给健康带来威胁,影响生命的质量和生命的长度。有一句话说的好“裤带长,寿命短“。因此减肥瘦身已经不仅仅是美容的目的,而是为了预防疾病。
需求即是商机,商家也是抓住了人们这种需求,开始了瘦身减肥各种项目大PK,于是减肥的方法眼花缭乱,究竟哪一种减肥的效果最好?这个恐怕是仁者见仁,智者见智。适合自己的就是最好的,为了方便大家了解,我把一些常见的减肥方法介绍给你,希望对你有帮助。
一、中医减肥法
主要是疏通经络,调节机体新陈代谢,是机体阴阳趋于平衡激发机体自身调节功能,加速分解体内多余脂肪,从而达到减肥的目的。独特的古方减肥,从内调入手,通过自身的机理变化来达到减肥目的。独有的封穴技术,可以将身体的健康状态维持8-10年不易改变,自然就不易反弹。
二、消脂加抑食
主要功效是它在阻止体内脂肪被大量吸收的同时,更作用于加快体内多余脂肪的燃烧,不会减掉水分,因此不会造成停用后反弹的现象。超级P57是从南非食用蝴蝶亚仙人掌提取的有效成分,本身就是可以食用的绿色植