文档介绍：高一总结和反思1000字高一军训总结
在9月24到9月30号这7天中，我和同学们在武警直属支队基地里度过了试验中学新高一学生的军训生活。在这次军训中，我学到了很多，也感悟到了很多。
9月24号那天，我们全部怀着兴奋的心情做车来到了武警基地里。那是一个全新而又陌生的环境。每个人全部不禁有些好奇，也不禁有些担心：到底军训苦到什么程度?教官们严厉吗?我们带着这些想法开始了军训生活。
第一天，我们开始练****站军姿。因为小雨刚过，气温还有些严寒，因此没有暑假时候中暑的现象发生。然而长时间的站立，身体要求蹦直，抬头，收下颚，挺胸，收小腹，身体前倾这一系列要求使得我们没站一会就脖子，腰，腿酸疼，汗水滑过脸颊却一动不能动——只因为这是在军队中，我们全部的举动全部要得到上级同意，说不能动不论要我们站多长时间全部得一动不动。不过尽管是那样的难熬，还是没有一个人叫苦，偷懒。全部在凭这各自的毅力坚持着，没有丝毫的松懈。晚上回到宿舍里全身像是要散架了似的。我们全部明白：到这里来就要做好吃苦的准备。
接下来的一天，我们学的是正步走，齐步走，站军姿。在这3项能够说是最累人的三项了。在我们单练摆臂，踢腿的时候，每一次手臂在摆出去以后停顿的时候，每一次腿踢到半空中而停止保持姿势的时候，全部是对我们的一个煎熬。而教官们一次又一次的纠正我们的错误动作：抬头，挺胸，站直了，别往返晃，手要举高，腿要踢到离地面30厘米以上……嗓子喊哑了而却仿佛不知道一样，不停的喊着，这让我内心被深深地感动了。教官们也在不停地克服困难，疼痛来教导我们。其实，在我们练****动作的同时教官们也在站着，她们也是人，她们也很的累，然而没有些人的脸上显现出累的样子，全部保持最好的精神状态，微笑的面对我们……这一切让我以为自己所受到的苦和累一下子减轻了很多，身体不那么疲惫了，精神也饱满了不少，口号也越喊越响——我们在逐步地融入军队****惯军训生活。
到了第三天上，我们整个高一年级被分成了好多个部分训练30号每个部分要演出的内容。我很庆幸自己被分到了男子40人擒敌方队。在侵敌方队里我们学到了擒敌拳，这让我很快乐。教我们擒敌动作的教官的嗓子早就喊哑了，尤其是张小飞队长的嗓子在第一天就已经极难说出话来了，每说一句话嗓子全部钻心的疼痛，但她还是认真专注地教我们擒敌动作，一刻也不放松。我们也全部打起12分的精神来学动作，用心听教官的讲解，只用了不到一天时间就把前面的擒敌拳动作全部学完了，整套打下来几乎没有多个人犯错。训练过程中，即使我们的休息时间比其它方队少了不少，在她们30分钟大休息的时候我们仍然在练****动作，但教官们时不时地给我们讲个笑话，调整一下担心的生气，学好一个动作就让我们原地放松放松，使我们不会过分的劳累。以后我们还学****了配套动作，由前后两个人一组完成，这比前面的拳更有意思，我们能够模拟地小打一下。
在后几天中我们的训练内容就轻松了很多，只