文档介绍：髋关节手术的康复训练：
术后早期平卧锻炼:
早期锻炼对促进患肢血运，防止下肢静脉栓塞形成起着十分重要的作用。同时对下肢关节功能恢复，也非常关键。当手术结束，病人清醒后，就可以进行如下锻炼：
做锻炼时，患者应仰卧，下肢分开
足部动作：逐步屈伸足踝部，可每5分钟或10分钟做一个疗程，可术后马上做。
髋关节手术的康复训练：
踝旋转动作：活动踝部先向另一足转，再相反外转，每日数次，每次5下。
髋关节手术的康复训练：
下面3到4个动作每天3-4次，每次10下(图1-3)：
图1：贴床屈膝：把足贴在床面上，滑动屈膝，把后跟向臀部靠，可反复做，但下肢不可内旋
髋关节手术的康复训练：
图2：收缩臀力：收紧臀部肌肉，维持从1数到5，再放松。
图3：外展动作：把下肢滑向外侧，越远越好，再收回。
图3
图2
髋关节手术的康复训练：
收缩大腿前方肌肉：用伸直下肢的方法，收缩大腿肌肉，每次维持5到10秒钟，在10分钟内做10次，一直做到略感觉到疲劳为止。
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髋关节手术的康复训练：
直腿高举动作：收缩大腿肌肉，知道您的下肢在床上完全伸直在收缩肌肉的情况下，从床下把下肢抬高几厘米，维持到5-10秒钟，重复做，直到略感到疲劳为止
髋关节手术的康复训练：
髋关节置换术后康复
一、康复前要注意的问题：
手术医师如果发现假体位置不够满意，某一方向存在脱位倾向，要通知康复师，并且要向患者讲明。
髋关节手术的康复训练
术后踝关节主动曲伸，促进血液回流;股四头肌、臀肌等长收缩练****br/>髋关节手术的康复训练
术后第1～2天：
1．卧床：注意体位摆放：髋关节置换术后，有四种危险而应避免的体位：（1）髋屈曲超过90°；（2）下肢内收超过身体中线；（3）伸髋外旋；（4）屈髋内旋。
髋关节手术的康复训练
运动疗法：每日1～2次，每次30～60分钟。（1）通过主动或被动的呼吸训练来预防心肺系统的并发症；（2）辅助外展位；（3）辅助髋、膝关节屈曲、伸展训练；（4）患肢肌肉等长收缩练****包括：臀大肌、臀中肌、股四头肌、股二头肌、腓肠肌的等长收缩训练；（5）术后第2天：拔除负压引流管后进行患肢CPM训练，髋关节被动活动范围不超过85°；（6）踝、足和趾的主动活动。