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2021年趣味活动策划书 2.docx

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2021年趣味活动策划书 2.docx

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文档介绍

文档介绍:趣味活动策划书

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  为丰富全校师生课余文化生活,提倡“天天健身一小时,健康生活一辈子”,全方面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“友好校园”,我校将举行趣味运动会,现制订活动方案以下。
  组 长:杨 林
  副组长:刘爱龙 任珍云
  成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭
  1、时间:4月 28日下午13:00—16:30
  2、地点:校操场
  活动分为个人项目和集体项目。
  个人项目
  1、前抛实心球 2、立定跳远
  3、1500米4、800米
  、集体项目:
  1、项目名称:《赛龙舟》
  方法: 每班报名运动员10人,配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员快速爬至垫子的前沿,最终一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后快速拿起自己的垫子向前传输,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先抵达终点的组获胜。
  规则:
  、必需在小垫子上逐一依次传输垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
  、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
  、违规者必需重新传输才能够继续比赛。
  、小垫子必需首尾相连,不能有空隙。
  2、项目名称:《背球接力赛》
  、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
  、比赛规则:
  1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
  2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,全部要从起点重新出发。
  3、项目名称:《众人一条心》
  规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,手一直在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
  4、项目名称:《滚雪球》
  1、比赛人数及分组:每队12名队员,分为两组依次进行
  2、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
  3、比赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的前后按计时取名次
  4、比赛规则:
  1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,和第二位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
  2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
  3) 跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,不得脱手。
  5 全队人员全部超出起点才算全部抵达。
  6、比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
  5、项目名称:《赶猪》
  1、比赛人数及分组:每队10名队员
  2、比赛距离:10米。
  3、比赛赛制:一场决定胜败,用时最少的队伍获胜。
  4、比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”赶至终点,然后再从终点赶回起点交和下一名队员。
  6、项目名称:《小马过河》接力赛
  道具:呼啦圈
  规则:分四组同时进行,每一组10人参与,第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参加者的双脚必需踏在圈内,以最快抵达终点为胜利。依次轮番直到10人参与完成,哪一组最快哪一组就获胜。
  7、项目名称:《障碍跑接力》
  方法:每队各15名队员障碍合计五个标志杆,杆和杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最终一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,抵达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传输到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
  尤其注意:碰倒标志杆的运动员,必需将标志杆恢复原样,才能继续比赛。不然不予计算成绩。
  全体初一、初二在校学生
  个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目根据每项要求人数报名;每名运动员包含个人项目和集体项目限报5项。
  报名有缺项的班级,最终计算团体总分时,根据每人次扣1分。
  已报名的运动员不得无故缺席或弃权,违者根据每人次扣除该队总分5分。
  个人和集体项目全部不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评选10分。
  个人项目取前八名,计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入