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[红枣枸杞汁的做法及功效有哪些] 红枣枸杞泡水喝的功效.docx

上传人:读书之乐 2021/3/6 文件大小:16 KB

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文档介绍:[红枣枸杞汁的做法及功效有哪些] 红枣枸杞泡水喝的功效

  相信很多爱美的女性好友全部喝过红枣枸杞汁,通常全部是用它来美容养颜的,不过红枣枸杞汁的功效可远远不止于此哦!下面就让XX告诉大家红枣枸杞汁的做法及功效吧!
  红枣枸杞汁的做法及功效
  一、红枣枸杞汁的做法
  材料:红枣、枸杞、冰糖各适量。
  做法:
  1、干红枣洗净去核,撕成小朵;枸杞洗净。
  2、两样食材放入豆浆机,加入适量的水,按“五谷”键,制作完成后,倒出,放冰糖,无须过滤,微热后,即可饮用。
  二、红枣枸杞汁的功效
  红枣的功效:
  红枣味甘性平,在中医上属补益药,以补气为主,兼有养血津安神镇痛和调和药性等功效。对脾办虚寒、气血不足、饮食不振、神经衰弱、气管炎、肝炎、贫血等症全部有一定的疗效,并能缓解药性,减轻一些的毒性和刺激性。因此中药方剂中常常将红枣配入其中,经缓解其药品的烈性,达成攻邪而不伤正气的目标。另外,枣中维生素E能促进人的生殖能力,维生素P可防治心血管疾病和老年高血压。
  枸杞的功效:
  枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强大家的免疫力。对于当代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲惫和降低血压。枸杞还能诊疗慢性肾衰竭。常吃枸杞能够美容,这点大家全部不知道。这是因为枸杞能够提升皮肤吸收氧分的能力,另外还能起到美白作用。
  红枣枸杞汁的功效:
  1、增强人体免疫力,延缓衰老,消除疲惫,抵制癌细胞生长,预防艾滋病,降血脂、降血糖、抗辐射、耐缺氧、养颜美容。
  2、补肾益精、养肝明目,防老人痴呆症,防老年黄斑症。
  3、肝血不足、肾阴亏虚引发的视物昏花和夜盲症,诊疗慢性眼病。
  4、补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤。
  5、预防动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
  有关红枣枸杞汁的功效是很强大的,本文已经做了具体的介绍,相信大家以后会愈加喜爱喝红枣枸杞汁的。
  枸杞加红枣对身体的好处
  养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良、口干舌燥、便秘和止泻、对熬夜的人、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪