文档介绍:乒乓球第一节课教案乒乓球课教案
中小学乒乓球的第一节课通常是教学什么内容呢,怎样设计乒乓球课程的第一节课教案?下面XX给大家介绍有关乒乓球第一节课教案的相关资料,期望对您有所帮助。
乒乓球教案以下
任务1、乒乓球运动介绍
2、握拍方法
3、熟悉球性
4、教学比赛
5、提升学生学****乒乓球爱好,培养学生身体灵敏性,机智的品质
部分时间内 容组 织 教 法备注
开始部分3分钟
1、集合整队
2、师生问好
4、宣告课的任务,讲本节课的安排
5、安排见****生
1、集合队形
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2、课堂要求
服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练****见****生随班听讲。
准备部分10分钟
1、沿球台变向跑
2、徒手操
1)关节运动
2)扩胸运动
3)体侧运动
4)弓步压腿
5)腰腹压腿
6)前后踢腿
3、游戏
1、沿球台跑
向后←x
x 向
↓ 左
向 侧
右 ↑
侧 x
x→向前
方法:喊口令,喊“一”表示继续前跑,喊“二”表示转头往后跑,“三”表示原地跑。
2、徒手操队形
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3、徒手操要求
1)动作规范、到位
2)动作放松、舒展
3)每节做4×8拍
4、游戏
要求:全班分成两组,进行托乒乓球球接力比赛,球从哪掉下从哪捡起继续往前。
部分时间内 容组 织 教 法备注
基础部分30分钟
1、乒乓球运动介绍,乒乓球常识
2、学****乒乓球握拍方法
1)直拍快攻型握拍
拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。
拍后:其它三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的后面。
2)直拍削球握拍
拍前:大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧,并用力压拍。
拍后:其它四指自然分开,托住拍的后面。
3)横拍握拍
中指、无名指和小指自然地握住拍柄
拇指在拍的正面轻贴在中指旁边;食指自然伸直斜放于球拍的后面。
1、讲解、示范队形:
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2、介绍球拍性能
3、讲解、示范直拍、横拍握拍方法
4、指导学生持拍动作
5、持拍练****br/> 1)练****队形:
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