文档介绍：干玫瑰花泡水喝的功效和作用 玫瑰花茶和什么搭配好
干玫瑰花是很好的药食同源的食物，用干玫瑰花泡水喝成了大家养生的饮食****惯，那么干玫瑰花泡水有什么功效和作用呢?XX在此整理了干玫瑰花泡水喝的功效和作用，期望大家在阅读过程中有所收获!
干玫瑰花泡水喝的功效和作用介绍
中医方面认为，玫瑰花性温和，服用以后含有很好的调整身体气血运行的作用，功效则是行气活血和调和脏腑功效，常常服用会降低身体出现色斑的可能，而且脸色也会越来越好。
除此之外，服用玫瑰花茶对于月经不调或是痛经的女性来说是很有效的，能够很好的缓解身体的不适。玫瑰花泡水喝的功效以下：
1、美容养颜
玫瑰花茶很的适合女性独用，因为只要坚持服用就会发觉自己的气色越来越好，脸色就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴。这关键是因为玫瑰花含有活血、化瘀和调和体内脏腑的作用所引发的。
玫瑰花泡水喝还含有美白皮肤的作用，同时还能够有效的降低皱纹的生长。另外还含有改进体质的作用，假如是部分属于肝郁气滞的患者想要进行减肥，那么服用玫瑰花茶能够起到很不错的效果。另外，玫瑰花茶还含有丰胸调经的作用，还能够滋润肠道，避免出现便秘。
2、调理身体
玫瑰花性温，服用以后含有很好的镇静、补气血、调整情绪和美容养颜等等的作用，另外对于肝脏还有肠胃含有很不错的调整作用，提议天天服用部分玫瑰花茶，能够很好的消除身体疲惫，同时还能够改进体质。
玫瑰花的味道很的好闻，含有缓解情绪的作用，进入身体以后还能够改进体内内分泌失调的情况，促进体内的血液循环，对于慢性胃炎还有慢性肝炎全部有很不错的诊疗作用。
3、诊疗口臭
玫瑰花带有一股浓烈的花香，服用以后能够很好的改进口臭的情况，在进入身体以后能够有效的调整内分泌，保护肝脏健康。另外，日常坚持将玫瑰花泡水喝，能够改进睡眠。
4、减肥
另外，玫瑰花还含有帮助消化和消减脂肪的作用，因此说服用玫瑰花含有减肥的效果。另外需要注意的是，玫瑰花含有一定的收敛作用，假如是便秘患者最好不要过多服用，避免便秘的情况加重。
5、调整气血疏肝解郁
服用玫瑰花还含有降火健脾和祛瘀的作用，能够有效的诊疗冷痛、积寒和调整气血还有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能够有效的缓解情绪、调整体内的内分泌情况。
老中医告诉我们，玫瑰花茶并不能够天天服用，尤其是夏季的时候更不能够如此。假如天天全部大量的服用玫瑰花茶，那么会造成体内的气血运行过快，不利于身体健康，最直接的表现就是女性在月经期间轻易出现大出血等等情况，出现生命危害。
干玫瑰花的泡法
1、玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗，每日开水冲茶喝，能够去心火，保持精神充沛，增加你的活力。
2、玫瑰花茶+