文档介绍：玫瑰花茶作用及禁忌
生活中，玫瑰花是很常见的花朵，但同时也是一味中草药，在一些药店与茶叶店中也十分的常见。但是玫瑰花茶的作用我们都了解吗，玫瑰花的功效又有那些呢，怎么泡才能最有营养呢，下面就让我们一起来看一看吧。
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。
营养
玫瑰花含丰富的维生素 A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。
调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰花蕾制成干花，每次用 5 至 7 朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗，要去核，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。
苹果花可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。
玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳 ?愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
美容养颜
日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。中医认为，面色
红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑
的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些
色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经
期可每日取玫瑰花 15 克，气虚者另加入大枣 3—5 枚或西洋参 9 克，
肾虚者可加入枸杞子 15 克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，
可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌
肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
缓解抑郁
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
调经止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严
重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花 200 克，
煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，
每天换药一次。因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
价值功能
主要功效
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，