快速诊疗黑眼圈的方法诊疗黑眼圈的小妙招.docx

文档介绍：快速诊疗黑眼圈的方法诊疗黑眼圈的小妙招

　　现代生活中，美眉们的生活全部是多姿多彩的，一旦熬夜了，黑眼圈就会毫不留情地出现。那么，诊疗黑眼圈的小妙招有什么呢?下面跟着XX一起来了解一下吧。
　　诊疗黑眼圈的小妙招
　　1、冰敷或冰调羹敷眼
　　早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲惫。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过分会轻易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。
　　2、隔夜茶敷眼
　　分别取隔夜的两片茶叶逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，假如以为茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。
　　3、熟鸡蛋敷眼
　　取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次确保受力平均即可。用银首饰包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。
　　4、土豆片敷眼
　　把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不但淡化黑眼圈，还能美白皮肤。
　　5、眼霜
　　眼霜要趁早使用，20岁后就能够使用了。选择眼霜时，提议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的能够先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。另外，购置眼霜时最好买价位高一点的，好的眼霜直接在价格上表现，如倩 碧，雅 思 兰 黛，chen 川，嘉 媚 乐全部不错。
　　6、按摩眼睛
　　早起后、晚睡前或平时，全部能够用食指轻轻按摩眼睛，按摩有利于眼睛周围的血液循环，对黑眼圈有消除的作用。
　　有效预防黑眼圈出现的方法
　　卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必需用眼部专用卸妆产品
　　选取适宜的眼部保养品：市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多个。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一个植物性嗜喱状物质，成份温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。通常是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更加好。
　　按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲惫。
　　详细方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时利用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位下眼睑也一样，只是指压时穴位每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，反复做5—6次。
　　饮食
　　首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺