文档介绍：怎样使用功效艾灸诊疗失眠:艾灸诊疗失眠
诊疗失眠的方法有很多，不过你们知道艾灸也能够吗?当代失眠已经成为了很多上班族的心病，白天较累，晚上又睡不着，这可怎么办呢?接下来跟着XX一起去学习诊疗失眠的艾灸方法吧!
艾灸诊疗失眠的方法介绍
艾灸诊疗失眠的穴位：涌泉，神门，百会 艾灸诊疗失眠有养心安神的作用，每晚临睡前1小时,用较热的温水先泡脚15分钟然后将艾条点燃,对准双侧涌泉穴，假如你的失眠用这种方法没有实质性的改进，你还能够艾灸肓募穴，用隔姜灸的方法，每次艾灸5-10状。关键调和阴阳，安神健脑。肓募穴在腹中，为脏腑气交通的主要穴位，灸此穴能调和脏腑气血，故可艾灸诊疗失眠。
失眠的虚症分为三种：难寐多梦、通宵不寐、心悸健忘、头晕目眩，面色无华，饮食无味，心烦不寐，噩梦纷纷，易惊易醒。失眠的实症：难以入睡，腹胀不舒，大便不畅。
取穴：神门、三阴交、百会、心俞、脾俞、足三里每次每穴灸 5～ 10分钟， 10次为一疗程。睡前灸治效果很好。
我们在艾灸几天或几十天的时候，会有返病现象和排病气的现象，这些表现就是会有头晕，会有出汗、会有大便恶臭、会有小便频数，有的会有耳鸣，会有身上起小疙瘩等等。这些全部是艾灸的反应，不过这些反应不一定在一个人的身上同时出现，我说的这些是反应的表现。还有你在诊疗疾病比如睡眠，艾灸涌泉穴会有60-70%的有效率，为何到我这里就没有效果了呢?我感觉你也应该是算有效果，起码你不会感觉失眠后乏力，这就是艾灸的功效。艾灸诊疗失眠有很多取穴方法，失眠也有很多不一样症形，假如你认为效果不是很显著，那么能够取穴百会、大椎、神门、安眠、内关。还能够在膀胱经走罐。百会因为有头发，能够用隔姜灸的方法诊疗，还能够在大椎穴放血后拔罐，然后艾灸。
老中医按语：失眠多因为思虑太过，心肾不交，血虚无以养心，或有烦恶，灸疗应以百会、三阴交为主穴，心肾不交配内关，胃不合配足三里。
百会穴：头正中线，入前发际5寸约当两耳尖连线之中点处。
灸法：艾条灸5～7分钟。
三阴交穴：内踝上3寸处，胫骨后缘。
灸法：艾条灸5～10分钟，艾罐灸20～30分钟。
内关穴：掌侧腕横纹正中上2寸，两筋之间。
灸法：艾条灸3～7分钟，艾罐灸15～20分钟。
足三里：犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。
灸法：艾条灸3～7分钟，艾罐灸15～