文档介绍：枸杞菊花泡水喝的功效 红枣菊花枸杞泡水喝的好处有哪些
红枣，枸杞，还有菊花，即使说平时红枣和枸杞是一个果实，不过将红枣枸杞晒干以后就是一个很滋补身体的药材，对很多疾病的诊疗效果全部是相当不错的。下面是XX给大家整理的红枣菊花枸杞泡水喝的好处。
红枣菊花枸杞泡水喝的好处
枸杞的功效。枸杞是一味常见的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。当代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成份，对造血功效有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝血糖等作用。中医经常用它来诊疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
枸杞子在增强性功效方面的含有独特的作用，中国民间流传甚广的“君行千里，莫食枸杞”的名言 ，就是讲枸杞含有很强的激发性功效的作用，对离家远行的青年男、女不宜。不过，对于在家的男女和那些性功效减弱的人来说，多食枸杞或其制品，又是很必须的。对于肾虚的人，枸杞子无疑是最受欢迎的美味和妙药，更是一个不可多得的保健营养品。大诗人陆游到老年，因两目昏花，视物模糊，常吃枸杞诊疗，所以而做“雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞子是古今养生的最好选择，有延年益寿之功。
红枣的功效。中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓解药性的功效;而当代的药理学则发觉，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多个氨基酸等丰富的营养成份。
菊花茶的功效。据介绍，菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为%，和菊花中的黄***共同作用，有清热解毒的作用。不过有研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降。教授强调，有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太适宜，不能长久大量饮用。另外，有过敏体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡。
红枣和菊花枸杞来泡水的话就能够让我们得到这么的功效，尤其是枸杞子，枸杞子对于男人来说，是很不错的补品，而对于女人来说，这个枸杞子也是很滋补身体的药材，同时也是一个能够壮阳补肾，让性功效有所提升，对身体虚弱的现象有所改进的好处。
枸杞大枣泡水喝的副作用
血糖过高的话，是不能够长时间的喝的枸杞一次的量，也不要太多不然会轻易引发鼻出血甚者倒经的情况出现。而当出现贫血、手脚凉、乏力等症状的体质能够合适的喝红枣枸杞水红枣会造成胃燥加重痰湿。枸杞即使含有很好的滋补和诊疗作用，但也不是全部的人全部适合服用因为它温热身体的效果相当强正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
红枣是有很好的补气血的作用的，枸杞也有滋补肝肾益精明目标作用您这么喝是能够的。
枸杞多糖对试验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。有教授进行枸杞抗试验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，试验结果