文档介绍：生活祛斑有什么小妙招:祛斑小妙招

　　人人全部期望自己有红润而光洁的面容，不过，有些人脸上却有很多褐色的斑。那么，生活祛斑有什么小妙招呢?XX带你去了解一下吧。
　　生活祛斑的小妙招
　　鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长久坚持，能够使肤色白净均匀。
　　番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。使用方法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
　　香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长久坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，尤其适合用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。
　　苹果或土豆面膜：将苹果或土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜能够天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗洁净即可。隔天一次，一个疗程为20天，含有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
　　牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
　　金盏花叶汁：将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和雪白皮肤。
　　蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
　　有效祛斑的食疗
　　1、双豆百合羹
　　绿豆所含的维生素能使黑色素还原，红豆能解毒排毒、清热去湿，百合有养肤润肤的功效。
　　绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时;开大火煮滚后，收细火煮至豆熟;最终加入适量的糖或盐，甜咸两食皆可。
　　2、红酒蜂蜜面膜
　　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜含有保湿和滋养的功效。轻易对酒精过敏的人，要加以注意。
　　将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干以后，用温水冲洗洁净。
　　3、杏薏双仁茶
　　杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，并全部含有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加紧皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。
　　杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。
　　祛斑要避免的禁忌
　　禁忌一：滥用维生素C
　　谁全部知道维C是个美白的好东西，人体也不能缺乏它，不过对它的滥用会不利身体的健康。
　　一项新的研究显示，祛斑方法服用维生素C丸可能加剧动脉硬化;假如服用更多的维生素C丸，可能会促进肾结石的形成;也有可能引发肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。
　　禁忌二：新鲜植物面膜直接敷脸
　　美女喜爱DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，整天一大堆的怪东东往自己脸上抹，不过常常是效果平平，黄褐斑有时候还会引发敏感，不是这痒痒，就是那起红疹…原因就是未加工的纯天然物品本身的***还未清除，一自然就会出现一系列的肌肤不良情况。比如热捧的柠檬，它的维C含量高，酸性也不小呢，你要是过敏，可千千万万要提防了!!!　另外，DIY的东西并不是向我们想象的那样对皮