文档介绍：让皮肤变年轻的方法|让皮肤变白的最快方法
怎样使皮肤变得白嫩?年轻的肌肤是白皙水嫩的，但因为很多爱美的mm长久在电脑工作，肌肤变得粗糙无光泽，看起来比同年纪的人显老。今天XX为大家推荐让皮肤变年轻的方法。
让皮肤变年轻的方法有什么
防晒是首要
不管阴晴全部要预防紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽可能避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。
避免在早上10点至下午2点外出
假如不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
美白要趁早
美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取方法。25岁之前，肌肤含有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也能够慢慢白回来，25岁以后，肌肤只能借助美白产品的保养，令肌肤恢复原有的白皙。
并非全部皮肤防日晒的程度全部一样
通常白皙皮肤比深色皮肤更轻易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择对应防晒指数的防晒品。
只要从事过户外活动，不论日晒的程度怎样，回家后应先将全身冲洗洁净
以轻松的动作擦拭身体以后，以温水将泡沫冲洗洁净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发烧的肌肤上，减缓燥热不舒适的感觉。
化妆水敷脸
皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充足冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，给予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
维生素摄取对皮肤至关主要
尤其是维生素A、C、E等，不但能调整人体机能和提升免疫力，还能改进皮肤组织，抑制色素沉着，所以多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤立即补充活力。
不要摄取含有些人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
使皮肤更年轻的小妙招
市场上早期抗老的产品琳琅满目，很轻易就挑花眼，不论你选哪一瓶，能根本吸收才是关键。其实韩妆抗衰老的产品也很有效，很温和适合肌肤吸收。
,且时间不宜过长
坐在我对面的女孩有个****惯，一发呆就用一只手托着下巴。于是前两天听到她大声惊呼，一边脸眼周多了细纹。这种托着下巴的方法，挤压皮肤最轻易出现纹路。这时要做的是，加强补水。纹路形成，缺水是一大原因。补水以后涂上抗皱精华，再用手指轻轻按摩。
全部说25岁是女人的一个坎，从那时起，你的肌肤开始走下坡路。不过这个坎很可能提前到来，城市的污染，工作的压力，日晒，对于早