文档介绍：第一单元 走进中学
我上中学了
一． 中学生活有哪些新变化？
答：，学****科目增多了。
2. 在中学，学****负担加重了。
3. 在中学对自主管理的要求高了。
4．走进中学，我们还会发现学校生活非常丰富。
二． 怎样适应新变化？
答：。
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认识新伙伴
一．什么是闭锁心理？
答：闭锁心理也叫含羞草心理。一方面渴望与别人沟通了解，一方面把自己封闭 起来。表现为沟通时紧张、拘谨的心理状态。
二．闭锁心理的危害？（为什么要克服闭锁心理？）
答：1. 不利于新人际关系的建立。（原因：人际交往是双向性的。如果我们渴望获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任）
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三．怎样克服闭锁心理？
答：。
、交流。
、同学态度友好，与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。
四．热情开朗性格的好处？热情开朗的性格能否培养？怎样养成？
答：： (1)对人的生理、心理产生积极的影响
(2)容易被人接纳，建立良好的人际关系。
(3)在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。
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：(1)克服闭锁心理。
(2)养成热情开朗的性格。
(3)以诚相待，理解尊重，互相帮助，宽容谅解。（与同学友好相处的“金钥匙”）
融入新集体
一、什么是集体？
答：集体是指许多人合在一起的有组织的整体。
二、为什么说集体是我们成长的园地？
答：，如交往需要、自尊需要；
，增长能力，拓展视野，培养性格，陶冶情操，等等。
三、良好的集体对我们有什么影响？
答： 有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培育奋发向上的情操。
四、什么是集体荣誉感？我们该怎么做？
答：、小集体与大集体之间的关系在我们头脑中的反映。
，每个人都要为集体出来，都不做损害集体的事。
三、为什么要提倡个性在集体中张扬？
答：因为这样集体会因为我们个人才能的发挥而变得更加优秀。
第二单元 认识自我
悦纳自己。
一、 认识自己的内涵：
1. 全面客观地看待自己：
（1）生理自我：指个体对自己身体、外貌、体能等方面的认识。
（2）心理自我：指个体对自身性格、能力、兴趣、爱好、特长等方面的认识。
（3）社会自我：指个体对自己所处各种社会关系中的角色、地位等方面的认识。
二、 认识自己的途径
答：1. 自我探索。
2. 与他人比较。
3. 倾听他人评价。
三、人为什么要悦纳自己？
答：，正是这方方面面的独特性，构成了独特的我，在这个世界上我是独一无二的。
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四、要怎样悦纳自己？
答：