文档介绍：乒乓球体育课心得体会
心得一：乒乓球体育课
乒乓球，对于我来说并不陌生，那可是从小打到大的。 小时候自认为乒乓球打得也不错，从小学到初中一直都是难 逢敌手，上了高中因为学****比较忙，就几乎没怎么打乒乓球 To没想到上了大学之后竟然专门有“乒乓球” 一课，基于 从小对乒乓球的热爱，加上自己有基础，就毫不犹豫的选了 乒乓球这门课。
上乒乓球课果然很轻松，大部分时间是我们自己练****的，因为乒乓球不同于其他深奥的理论，是不需要老师做什 么详细的教学的，完全靠多练****练出手感的。毕竟很久没 打乒乓球了，手感还真不是怎么滴，总打不出几个好球。上 了几节课之后，发现会打的很多，当然也有才刚开始接触乒 乓球的同学，跟着这么多不同年级不同学院的同学一起上 课，我发现了自己的很多不足，甚至连自己小学时候的水平 都没达到。
教我们的是个很可爱的老师，不是很高，看起来就很和 蔼、友善，其人也真的是很友善，还有些小幽默。在老师的 指导下，我才矫正了自己长期以来的握球拍姿势，也掌握了 如何压球的要领。良好的基础在正确的理论指导下，终于有 所见效，打起来顺手多了。
老师上课不是很严，并不是经常点名，但是每次去上课 的同学都不少，我想这就是大家对乒乓球的热爱吧。因为课 是早上第二、三节上的，所以每次去上课都得起早，因为从 西校园赶到东校园体育馆还是要走很远一段路，在每次去上 课的同时，也能锻炼自己的意志力，坚持就是胜利！
当然，在和同学们练球的时候，也结识了 一些不同年级 不同学院的朋友，大家平时一起打球切磋，上课的氛围也是 其乐融融。
最令我不甘的是期末的比赛考试，开场就输给了对方， 不过我当时并没受到这样结果的影响，反正更专注的打下一 场比赛。果然凭自己实力连赢了好几个同学，最终以2败4 胜的成绩结束了本学期乒乓球课的考试项目。不过最重要的 不是结果，而是一个学期以来的过程。
心得二：乒乓球体育课心得体会
学****乒乓球已经两年，回想当初选择这门课程的原因， 很简单，只是因为以前也相当喜爱这项国粹，并且感觉还蛮 简单易学的。不过，两年已去，我的乒乓球技术还算是在入 门阶段，如此看来，学****任何东西都不是很容易的。
刚开始上体育课时，便感觉和高中的不太一样。中学时 代的体育课，除了教授一些广播体操，跑步，跳远外，其余 大部分时间都是在和同学们闲聊打发时间，算是繁忙生活中 的调味剂。但大学的课程则是排得很满，时间被充分利用起
来，也因此能学到更多知识，掌握更多技巧。现在的大学生 绝大多数都很少主动进行运动，所以我个人觉得如果把课程 设置成每周两讲，不一样的两讲也许更好，这样一来，除了 可以加强体质锻炼，也更能拓展兴趣。
两年中，我逐步了解正确的乒乓球规则和打法，也初步 掌握了老师所传授的推挡、攻球、滑步、搓球的技法和技巧, 不过还是相当汗颜，也许是天生没有运动细胞，亦或是疏于 练****我的技术实在太差。即便如此，我自己对体育课还是 很热爱，我深知，学会一种技术远没有比学会欢乐来得重要， 体育课带来的轻松快感与欢欣往事实在太多，并切实地感受 到体育运动给人带来的积极向上的希望和奋斗感。
我觉得乒乓球打得好的话，观看时便觉得是一种很美的 艺术，每一次旋转，每一次落下，每一次弹起都很有韵味。 当然，要练到这种球技太难，所以实在很羡慕那些将乒乓球 打出艺术感的人。