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文档介绍：用眼卫生与健康
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眼睛是人体重要的感觉器官，是产生视觉 的生理基础；
大脑获取的外界信息有90%来自视觉；
眼睛又是心灵的窗户，人的思想感情又可 通过眼神表达出来。
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大学生群体中的视力情况有调查表明，从入校到毕业这几年当中，视力不良由60%上升到80%左右，有逐年上升的趋势，已直接影响到个人的就业选择。因此如何保护好视力无论对个人还是社会都有重要的意义。
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眼睛的解剖
眼睛的生理功能
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一、正常屈光和调节
正常屈光：无调节状态下折射5米以外来的平行光线，使其恰好聚焦在视网膜上而成像，称为正视眼；
眼睛的调节：为看清近距离物体，通过睫状肌的收缩，使晶状体凸度增加，以增强眼的屈光力，即是正视眼的调节作用。
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二、屈光不正的形成和预防
当平行光线进入未经调节的眼，不能聚焦在视网膜上，称为非正视眼，即屈光不正；
包括近视、远视、散光
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近 视
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先天因素：眼球本身发育不正常，眼球前后径太长，多见于高度近视；
后天因素：用眼不当造成晶状体变化，即晶状体凸度增大， 多见于单纯性近视。青少年中的近视因后天因素所致居多。
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根据矫正镜片的度数，可分为：
轻度近视 300度以下
中度近视 300-600度之间
高度近视 600度以上
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眼睛疲劳
眼痛头晕，注意力不集中，疲倦乏力等症状；
并发症：飞蚊症（玻璃体浑浊）、眼底出血、视网膜脱离等；
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