脚后跟疼的原因与治疗.pdf

文档介绍：脚后跟疼的病症
• 脚后跟疼是足跟一侧或两侧疼痛
不红不肿行走不便。又称脚跟痛。
是因为足跟的骨质、关节、滑囊、
筋膜等处病变引起的疾病。常见的
为跖筋膜炎往往发生在久立或行
走工作者长期、慢性轻伤引起表
现为跖筋膜纤维断裂及修复过程
在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨
质增生及压痛侧位X 射线片显示跟
骨骨刺。
脚后跟疼的原因
• 跟骨骨刺 ：多见于老年患者，当有足跟痛时，经
过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处。有大小不一
的骨刺形成。但是临床上发现骨刺不是导致疼
痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部
组织受到摩擦、劳损产生无菌性炎症。其足跟疼
痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺
大小无直接关系。
• 足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、
缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间
的行走、过度的负重都会引起跖腱膜的劳损导致
局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
• 足底脂肪垫萎缩：老年人的足跟痛较为复杂，除
了以上两种可能的原因外还有老年人本身的足底
脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，
使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
治疗方法
• 日常疗法：采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交
替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某
一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛
发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。
• 封闭疗法：“封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达到
消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。时