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心理咨询师培训学习.doc

上传人:feng1964101 2021/3/19 文件大小:23 KB

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文档介绍

文档介绍:心理咨询师培训学习心得
2010年9月22日至10月3日,在路局职教处的组织下,我有幸参加了省成教协会举办的为期十二天的三级心理咨询师培训。这次培训使我获益匪浅。
通过这期心理咨询师培训班的学习,我对心理学知识及心理咨询活动有了一定的了解和掌握。首先,我了解了心理学的发展史。心里学的发展伴随着人类的发展而发展;其次,我又学习了心理学有关知识和心理咨询知识以及心理咨询活动的知识;掌握了心理咨询师的内涵和意义;心理咨询师是指运用心理学以及相关学科的专业知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询师就好比一把梳子,需要梳理来访者的思绪和问题脉络,重新找到适合解决来访者问题的方法。一句话,心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询是一门创造性的应用科学,是一项“科学+艺术”的工作。心理咨询的对象主要是正常人,心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会,处理各种关系,逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式,并学会与外界相适应的方法,提高工作效率,改善生活品质,以便更好地发挥人的内在潜力,实现自我价值;心理咨询最一般、最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群;健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的帮助。
在学习中,我也了解了导致心理问题或心理疾病的原因有很多,其中人与人之间的冲突摩擦、恋爱婚姻、家庭矛盾、亲子关系、升学考试、就业选择等问题尤为突出。同时涉及到人们的很多隐私,有一些会极具有故事性。为来访者保密,就成为心理医生的基本品德和首要素质。因此,心理咨询师不但要有一定水平的专业知识,还要具有一定的职业素质。最后,我又参加了心理咨询实际操作练习,熟悉心理咨询活动的程序和事项。实操课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃、生动且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。在参加实操课的过程中体会到了很多人生的道理,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量。培训期间,老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让我对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。心理健康就是对生活持有乐观的心态
;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;与他人关系和谐,能很好的融于集体;能很好的适应环境。心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会,处理各种关系,逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式,并学会与外界相适应的