文档介绍：团队户外拓展训练心得体会
XX年8月20日，我参加了长板凳项目一团队户外拓展训练，经 过一个小时左右的车程,我们抵达了拓展训练基地——黄海汽车工程 研究院。
迎接我们的三个“训练教官”，表情异常严肃，双手背立，一字 排开站在楼门口，训练教官的一声哨响，我们全体人员分组整齐集合, 一分钟后，训练教官向我们发号施令。
教官首先宣布几项纪律，而后，教官的一席话，拉开了我们的拓 展训练帷幕：“来到这里，如果你认为这是一场游戏，那么我很荣幸 的告诉你，这就是一场游戏，你也会玩的很开心；如果你认为这对你 未来的发展会有帮助，那么我也很荣幸的告诉你，在未来的时间里， 你也将得到你自己意料之外的收获，收获的多少，就看你在活动中投 入了多少”。
活动开始之前，教官将我们分成了几个中队，我们中队共9人名 叫“翱翔”队；队旗为绿色；队呼是“雄鹰展翅，俯看众生”；队 歌是“真心英雄；我们每个人给自己起一个代号，隐掉自己的真实姓 名，在行动过程中只有代号，没有姓名。“飞虎、海燕、麻雀、雄 鹰、”……等等，还有好多稀奇古怪的名字，都各自有自己的特色， 有自己的魅力所在；我们又分别选出队长、秘书、宣传员、安全员、 掌旗官。所有所做的一切，就意味着按军事化管理，按军队的要求严 格执行。
在中午饭前我们高喊训导口号：“军井未绝，将不言渴：军灶未 开，将不言饿；雨不披蓑，雪不穿裘；将士冷暖，永记我心”。
训练进行的项目有：“七巧板、踩雷、自由岛救人、齐力同心”。
我们首先挑战的项目是“七巧板拼图”，一一也就是我们每个组 都要依据事先教官准备好的考试题目，依次拼出图片。刚开始时由于 不****惯此类工作，因此拼图的速度很慢，随着时间的推移，各组之间 达成了合作默契，拼图的速度明显加快，在50分钟内，我们各组终 于将考试图形拼装完毕。从这个单项训练的整个过程，我经历了思想 混乱——沉着应对一一胜利的过程，成功了后心里有说不出的高兴。 从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会， 拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑 战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有 一个新的超越，重新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能 真的是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事, 不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。
自由岛救人对我的印象格外深刻，“自由岛救人”：游戏规则 是在一片汪洋的大海上，“盲人岛”发出求救信号，“自由岛”马上 派人营救，造好船后，漂到盲人岛，带着盲人来到自由岛，要求大 家分工协作，优势互补，分别用言语与形体传达自己的信息，最终回 到陆上。
此项目我们“翱翔”队没有做成功，最主要是我们没有真正领悟 “自由岛救人”项目中所寓意的深层涵义。没有相互之间的沟通与协 作，只是自己再忙自己的事情，其实单凭靠自己的力量是完成不了任 务的。'‘自由岛”上的人相当于公司的上层人员，来制定的公司的目 标和任务；“哑巴岛”上的人相当于公司的中层人员，来贯彻和实施
上层目标和任务，起到承上启下的作用；“盲人岛”上的人相当于公 司基层人员，服从和执行上层和中层所下达的目标和任务。如何来完 成目标和任务？就需要人与人、部门与部门之间的沟通与协作，做到 目标和人员分工明确、真正形成有条不紊的闭环，才能很顺