文档介绍：办公室英语：破解办公室负能量小妙招怎样远离办公室负能量的人
办公室英语：破解办公室负能量小妙招 导语：最近办公室笼罩着一层负能量的乌云，那么该怎样避免呢?以下是为你准备的4个避免办公室负能量的方法，快来阅读! Complainingcanbecontagious,soifyoufindyourselffallingintothesamementalhabitsasthemalcontentsaroundyou,,,“That saniceshirt,butIcan taffordit,“changethemessageto,“ThatwilllookgreatwithmyblackpantswhenIcanaffordit“.Bydoingthis,you refosteringtheprocessofneurogenesis--creatingandreinforcingpathwaysinyourbrainthatleadtopositivebehaviors. 埋怨是会传染的。当你和他人一样喜爱埋怨时，马上停下来。当脑海中冒出消极想法时，立刻矫正它。假如说：“那件衬衫真好看，不过我买不起”，你能够这么告诉自己：“当我买得起这件衬衫时，它和我的黑裤子会很搭”。经过这种方法促进神经的生成——在大脑中建立和加强主动思维的路径。
Ofcourse,everyoneplainssometimes: , 当然，每个人全部有埋怨的时候：钟爱的球队输了，电脑瓦解了，一堆工作没有完成。偶然发泄是人之本性。但埋怨的频率越少，你陷入消极的概率也会越小。这是使大脑思维不停更新的方法。
,,becausenegativepeoplecanandwillpullyouintothequicksand. 不论何时，尽可能不参加消极对话。找个借口远离是非，去到一个平静的地方，最好是有新鲜空气的户外。在重新投入工作之前想些美好的事物。你必需要认真对待埋怨这件事，因为他人的埋怨也会让你变得消极。
Ifyoufindyourselftrappedinatoxicgroupofplainersinameetingoratasocialevent, 当你在聚会或社交场所中，周围全部是爱埋怨的人时，最好保持缄默。为了不受她们影响，你能够想些其余事来分散注意力。
Attemptingtostopthegripingmayjustalienatethegroupandmakeyouatarget,:“IhateMondays,weekendsaretooshort,“trycounteringthatbythinking,“I mgladIrestedupovertheweekend,soI mreadytomakesomeheadwayonthatbigproject“--orwhateverpositivethoughtsyoucanconj