文档介绍:初中女生心理健康教育——
绽放美丽心情
消除青春困扰
一、人际关系问题
根据心理学家的研究,在一个群体中的
人交往的形式可以分出这么几个类型:
小团体
人缘型
嫌弃型
首领
孤独者
互拒者···
同学关系
人缘型是班上的明星,令人羡慕。他们在班上有融洽的人际关系,受到大家的重视和赞美,因而具有较高的安全感和自信心。应该说,内心里每个同学都希望自己有良好的人际关系,也就是“得人缘”,但是不少同学对此在认识上存在误区,如有的人以为人缘就是会拉关系,有的视为哥儿们义气,还有的觉得是讨好卖乖,等等。其实,研究表明,人缘型的学生之所以受同学欢迎,是由于他们有受人喜欢的个性品质:
做个受欢迎中学生所需的个性品质
1、尊重他人,关心他人,对人一视同仁,富有同情心;
2、热心班级体的活动,对工作非常可靠和负责任;
3、待人真诚,乐于助人;
4、重视自己的独立性,且具有谦逊的品质;
5、有多方面的兴趣和爱好;
6、有审美的眼光和幽默感;
7、仪表得体。
怎样才能建立和谐的人际关系?
摆正自我位置,以坦诚的态度、宽阔的胸襟对待朋友,彼此交流,取长补短,共同进步。
在交流中学会表达自己,尊重他人。
在与同学的交往中,要克服
"以偏概全"、"以貌取人"、"固执己见"、"自命清高"等认识偏向,努力寻求双方的共同点,做到全面、客观地认识自己和他人。
尊重别人的生活****惯,不探究别人的隐私;
对别人的帮助表示感谢,并能在别人困难的时候真诚地帮助别人;
约定时间要守时;交流中要注意对方的感受。
克服不健康的交往心理
封锁心理; 羞怯心理;
失望心理; 自满心理;
逆反心理; 惧怕心理;
嫉妒心理; 猜疑心理;
怨恨心理
正确处理同学们之间的矛盾的几点解决方法:
一句“对不起”,足以见真诚;
一声“请原谅”,不会掉身份;
一封“谢罪信”,婉转表真意;
一个“第三者”,铺就沟通桥;
一场“欢乐会”,冲淡不愉快;
一颗“赤诚心”,顽石变成金。
与父母关系
沟通、理解、包容····
无私、永恒的爱
与教师关系
二、学****困扰问题
同学们普遍存在的一些厌学情况有:
单一科厌学
过敏性厌学
潜意识厌学
非过敏性厌学