文档介绍：不能吃阿胶膏的人群:阿胶糕适合什么人群吃
阿胶有补血滋阴的功效，是女性的最好补品。不过，阿胶虽好，也不是全部的女性全部适合吃阿胶膏。下面就跟xx一起来看看阿胶膏哪些人不能吃吧!
不能吃阿胶膏的人群
1、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或头迷糊、肚子胀、大便不好,主要的是舌苔厚腻,或白或黄。
2、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,假如只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
3、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的,因此假如有伤口就不能立即吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人
肤色晦黯,色素沉着,轻易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性经常月经不好,通常是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑等等。
5、脾虚者
即消化功效低下的人,关键表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。即使没有脾虚不能吃阿胶的要求,但阿胶质地粘稠轻易阻碍脾胃功效,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。假如一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
阿胶怎么吃
1、阿胶鸡蛋汤
将阿胶小碎块10～15克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
2、阿胶黄酒
把10～15克阿胶放于适量黄酒中,等它溶解后再服用。
3、即食阿胶(固元膏)
即食阿胶,是阿胶的一个方便食用方法。固元膏含有润肠、通便、滋阴养血的功效。不过服用固元膏需要依据个人体质。中医指出,血虚、阴虚的人适宜服用固元膏,但热性、燥热体质的人则不宜。
对于血虚、贫血的女性来说,除了食用阿胶外,还能够适量服用红枣加鸡蛋、桂圆煮成的甜汤,也有补血功效。
阿胶膏什么时间吃最好
滋补类的中药,通常在饭前服用(饭前半小时)提议早餐、晚餐前服用。最好配上红枣,黑芝麻,核桃仁做成固元膏吃。阿胶膏是补血、滋阴润燥