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2021年九个月宝宝吃什么辅食 9个月宝宝吃什么辅食好.docx

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2021年九个月宝宝吃什么辅食 9个月宝宝吃什么辅食好.docx

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文档介绍:九个月宝宝吃什么辅食_9个月宝宝吃什么辅食好

  9个月的宝宝开始从以奶为主向以饭为主过渡了,那么9个月宝宝吃哪些辅食好呢?e下面xx分享了9个月宝宝辅食 ,一起来了解吧。
  9个月宝宝的辅食
  :将新鲜蔬菜或水果洗
  净切碎,以一碗菜和一碗水的百分比,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。
  :将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。初食应加开水1倍。
  橘子汁:将橘子外皮洗净,切成两半,每半只在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。初食时应加开水1倍冲淡,月龄增大后可吃原汁。
  :将鸡蛋洗净,放入冷水锅中煮熟(煮得老部分),取出去壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成液状喂食,也可拌入奶糕或粥中用匙喂食。
  :将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少许,置于蒸锅内蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。也能够将碎菜叶置于小锅内加水及少许盐,煮沸15分钟,取出放在消毒过的铜筛内,用勺往返压挤成菜泥,再加油炒之。胡萝卜泥制法和菜泥相同。
  :将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。
  :大米约30克,洗净后浸泡1小时,加水3~4碗,置锅内煮1至1个半小时,到烂如糊状即可食用
  :麦片1小杯,加3小杯水,置锅内煮沸,边煮边用勺搅拌,煮熟后再加牛奶、白糖煮片刻,搅拌均匀后取出,待晾到微温时喂食。
  :将鸡蛋打至蛋黄和蛋清混合均匀,加水适量,加盐少许,置于蒸锅内蒸熟食用。
  :鸡蛋1个,打匀,加糖1羹匙,牛乳100毫升调和,倒入小碗中,置于蒸锅蒸熟后食用。
  ,糖1羹匙,先用少许冷开水调匀,再用沸水冲开调拌成羹糊状。
  :仁粉1羹匙,糖1羹匙,调法和藕粉同。
  、花生或核桃粥:将芝麻、花生米或核桃仁炒熟,不要炒焦,用擀面棍前后滚压成碎粉,加入煮好的烂粥中,加少许盐或糖食用。
  :将红枣洗净,煮熟,去皮去核,压成泥,加入烂粥中,加糖搅拌均匀备用。
  :将生猪肝洗净,用刀刮成泥,放入油锅中,加少许料酒、葱、盐,用大火煸炒一下,立刻放入煮好的烂粥中搅拌均匀即可。
  :将生瘦肉洗净,剁成细末,加葱末、料酒、少许盐和生淀粉,搅拌均匀,倒入用清肉汤煮熟的挂面中(挂面在煮沸之前,要切成6~7厘米长)煮熟食用。
  :将鱼洗净,去骨、刺,去鱼皮,将鱼肉剁碎成泥,放料酒、葱末、少许盐,搅拌均匀,放入煮好的烂粥或菜泥粥中煮熟,即成鱼泥粥或鱼菜粥。
  :将豆腐先在沸水中浸泡数分钟,去掉豆腥味,取出后放在锅中煮熟加盐、葱末,再将打匀的鸡蛋倒入锅中,和豆腐一起搅拌,最终加少许生淀粉水,边煮边搅拌成羹状,也可放糖吃甜食。
  18. 红薯条或马铃薯条:将红薯或马铃薯洗净、去皮,切成细条,晾干,放入烤箱或微波炉烤熟,让婴儿用手拿着吃,称“手指食物”。
  19、土豆泥:将土豆去皮切成小块上锅蒸熟,蒸透,放少许盐用勺压烂成泥,加少许白开水调匀即可。
  20、牛奶粥: