文档介绍：全身美白的方法小常识全身美白的有效方法
怎样才能有效美白，每个爱美的美眉全部有这么的烦恼。到底生活中有哪些美白的好方法呢?今天，xx为你带来了全身美白的方法小常识。
全身美白的方法
，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，30天你的脸就会白嫩。
，敷在脸上20分钟，每七天3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!
，其中一杯加些盐巴，能够清肠胃。
，回家记得立即卸妆。
，会让脸既洁净且毛孔会变小。
，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也能够顺便敷上，不仅祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
全身美白的小常识
1、淘米水洗脸
天天淘米的时候，留下首次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性好友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。
2、牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀以后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用清水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。
3、吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充足运动，因此可降低脸部皮肤皱纹，同时，可使脉搏减缓。
水果美白妙招
1、柠檬
说到能够美白的水果，柠檬一定不能够错过，柠檬中含有丰富的维她命C和钙质，很多护肤品和化妆品中全部添加了这种成份，它不但能滋润肌肤，还能促进皮肤的美白，而柠檬中含有的果酸成份是促进皮肤新陈代谢的有效成份。
2、樱桃
樱桃中也含有维她命C，能够滋润美容肌肤，有效抑制黑色素的形成。而且樱桃中含有丰富的铁元素，是血液中血红素的主要成份，因此多吃樱桃还能让气色愈加白里透红，看起来更健康。