文档介绍:冬瓜的5种做法及作用冬瓜的做法大全
大家知道吗?冬含有多个维生素,尤其是维生素C的含量较高,那么大家知道冬瓜怎么做好吃吗?xx立即就告诉大家!
冬瓜汤的做法
用料
主料:冬瓜1小块
调料:花生油1小勺;食盐适量;花椒6粒;香菜1小把;水适量
做法
,去瓤去籽保留瓜皮,切成片
,再加一勺油,小火加热,闻到花椒香味就行了,然后将花椒丢掉,花椒油备用
,水开后放入冬瓜,煮至冬瓜熟了,加盐调味,在放入花椒油就行了。最好在撒把香菜,效果更加好
清炒冬瓜虾皮的做法
做法:
1、冬瓜去皮切片,小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃,冬瓜籽的药用价值很高,有清肺祛痰之功,无副作用,但瓜籽必需是子仁饱满。
2、超市买的2块钱虾皮,用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。
3、锅中底油 ,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜 炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。
4、加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。
番茄橙汁冬瓜的做法
做法:
1、冬瓜用挖球器挖成小球,开水焯至断生,过凉后放入橙汁中浸泡,冰箱冷藏过夜;
2、番茄从顶部横切开,挖出果肉,成为一个空的容器;
3、将冬瓜球、橙汁和蜂蜜乘入番茄盅即可。
红豆冬瓜粥的做法
做法:
:1的百分比洗净,泡发一夜;
,切片,不要太薄加足够的水,烧开后,熬煮红豆和大米,至红豆开裂,加入冬瓜片同煮;
,加盐或加糖均可。
煎蛋酥冬瓜的做法
做法:
~放入盐,等10分钟后用纸把表面水份吸洁净
(吉士粉+淀粉)~把冬瓜放到盘子里上面倒上粉,然后摇摆盘子,让冬瓜均匀挂上粉
~把挂好面粉的冬瓜放入鸡蛋液中
,滚一下(摇摆盘子能够均匀滚上面包屑~)
,等5成热放入冬瓜炸,注意火候