文档介绍：喝葡萄酒的养生的好处:喝葡萄酒的好处和坏处
现在，女性好友们大全部会选择用红酒来美容保健，确实，红酒有着很神奇的美容养颜的作用，下面xx立即就告诉大家葡萄酒的养生功效。
葡萄酒的养生功效
降低水肿
红酒含有丰富铁质，加上酒精本身含有活血暖身的作用，所以能够改进贫血，暖和腰肾，有效降低身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。
建构好体质
红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，能够提升体内“好胆固醇”的百分比，帮助预防血液毒素的产生，使身体一直维持良好的轻盈循环，fat当然难上身。
保留小贴士
保留红酒最忌讳的是温度的强烈改变。假如购置的时候红酒是处于常温之下，那么拿回家一样常温条件下保留;想喝冰凉口感的红酒，在饮用时加冰块即可;假如一定要放入冰箱，也只适合存放于温度改变较小的蔬果室内。
最好瘦身时机
要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少许酒精的红酒能够辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让原来新陈代谢缓慢的夜晚也能参加脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。
饮酒时最好同时进食其它食物，不要空腹饮用。葡萄酒优于白酒。注意酒类所含的热量，1两白酒相当于3两米饭的热量，啤酒和果酒中还含有其它能量物质，所以需要尤其注意饮酒对体重的影响。家庭组员一起饮酒时，量轻易控制，可激励小饮，但避免贪杯。工作关系或好友间聚会，努力做到能不饮则不饮，能少饮不多饮，能饮度数低的不饮度数高的，并尽可能做到不逞强、不强人所难。
女人喝红酒的好处
红酒有助消化的作用
因为在日常常见的葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中含有丰富的单宁物质，这能够大大的增加其肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，有效的帮助调整结肠的功效。这对于诊疗结肠炎很有帮助。长久饮用，能够有效的帮助抵御便秘问题。
红酒杀菌作用
红酒杀菌的功效大家可不能小瞧哦!而最为常见的诊疗方法，那么必需就是感冒问题了。感冒是一个常见的多发病，而在红酒中所含的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，而最为简单诊疗感冒的方法，那么就是直接饮用一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，我们还能够直接加一个鸡蛋，搅拌一下，等到微微变凉的时候即可，这个饮用方法不但诊疗感冒，而且美容效果很是强大哦!
红酒有滋补作用
其拥有很是强大的滋补效果，这是因为葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。而这些物质全部对于身体很有帮助，这些全部是人体必不可少的营养素。它能够不经过预先消化，能够直接被人体吸收。
尤其是对于体弱多病的大家，那么养成饮用葡萄酒的好习惯，这可是很好的