文档介绍：地震逃生自救互救的方法地震自救互救方法
面对地震，海啸等天灾我们无法阻止，那么我们只能学好天灾来暂时的自救技能，以此来保护自己。下面是xx带来有关地震逃生自救互救的方法的内容，期望能让大家有所收获!
地震后的个人自救方法
一次大震发生后，四处是断坦残壁，危楼及倒房组成的瓦砾堆。在没有外来人员援救之前，自救是一项和死神争分夺秒的斗争。时间就是生命，从历次大地震的经验得悉，地震发生后，一天内扒出的人，救活率可达80%，第二吞们有30-40%，时间越长，存活率越低。地震对人身的伤害，大部分是坍毁的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到：
1、被埋压在废墟下时，至关主要的是不能在精神上发生瓦解，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神，是自救过程中发明奇迹的强大动力。
2、被压埋后，注意用湿手巾、衣服或其它布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽可能活动手和脚，消除压在身上的多种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。条件许可时，应尽可能设法逃避险境，朝更安全宽大、有光亮的地方移动。
3、被埋压后，要注意观察周围环境，寻求通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼叫，当听到外面有些人时，再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。
4、无力脱险时，尽可能降低体力消耗，寻求食物和水，并计划使用，乐观等候时机，想措施和外面援救人员取得联络。
地震后的群众互救方法
地震后救人，时间就是生命。所以，救人应该先从最近处救起，不管是家人、邻居、工作岗位上的同事，或是萍水相逢的路人，只要是近处有些人被埋压，就要先救她们，这么能够争取时间，降低伤亡。震后救人的标准是：
1、在互救过程中，要有组织，讲究方法，避免盲目图快而增加不应有的伤亡。首先经过侦听、呼叫、问询及依据建筑物结构特点，判定被埋人员的位置，尤其是头部方位，在开挖施救中，最好用手一点点拨，不可用利器刨挖。
2、如伤势严重，不能自行出来的，不得强拉硬拖，应设法暴露全身，查明伤情，施行包扎固定或抢救。
3、在互救中，应利用铲、铁杆等轻便工具和毛巾、被单、衬衣、木板等方便器材。
4、挖掘时要分清哪些是支撑物，哪些是压埋阻挡物，应保护支撑物，清除埋压物，才能保护被压埋者赖以生存的空间不遭覆压。
5、清除压埋物及钻凿、分割时，有条件的要泼水，以防伤员呛闷而死。
6、对临时无力救出的伤员，要使废墟下面的空间保护通风，递送食品，静等时机再