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夏季穿衣搭配指南
又一个夏天到来了，形形色色的男男女女们都已换装，清凉上阵了。有些人穿着简
单，尤其是男士们，翻箱倒柜也就找出来那么几件，以黑白灰等单一颜色为主的衣服；但时
尚达人那就不一样了，花花绿绿的，什么造型什么颜色的衣服都有，尤其是夏季大街上的那
些清凉 MM 们，真是看的人眼花缭乱，心花怒放呀。
总之，不管怎么打扮，怎么穿着，夏天的着装除了要求帅气、漂亮甚至是性感之外，
能不能防晒、清凉也是大家肯定要考虑的因素。但也不知道从什么时候开始，很多人在夏天
买衣服的时候，都比较倾向于浅色系的衣服，尤其是白色，不管是男是女，满大街都能看到
穿白色 T 恤的人，都认为夏天就适合穿浅色的衣服，尤其是白色这种极端浅色的衣服。
图：夏季街头的清凉美女
但你造么，可能你的观点有点问题的，并不是这样的哦，从功能性以及科学角度来考
虑的话，浅色衣服其实并不应该是我们夏季的首选。
认清热量的来源——太阳光的照射
夏天为什么会很热，太阳照射太强烈了嘛，这里我不浓墨重彩地，从最基本的科学原
理开始，全面地展开了为大家解释原因，因为这是一个常识问题，完全没必要嘛，太阳照射
太强烈了所以就热嘛。
我只说明两个跟本文相关的专业科学名词：红外线 and 紫外线。
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凉快——红外线
红外线具有很强的热效应，能产生热量，我们有没有“凉快”的感觉，主要就是跟这个红外
线相关。
防晒——紫外线
紫外线大家都知道，也都清楚，尤其是爱美怕黑的女纸们都清楚，夏季防晒主要为的就是防
紫外线。
除了太阳光的照射之外，我们的人体、衣服也会产生红外线热量的，但与阳光相比，
衣服的红外线能量很弱，根本不会引起我们可感知的热效应，可以忽略不计。
另外，对于很重要的紫外线来说，夏天薄薄的衣服，如果没有防紫外线的效果，也很容易被
晒黑晒伤。
所以，要搞清楚夏季到底适合穿什么样的衣服，还真不是一件容易的事。
真正衣服能否带给我们“凉快”的感觉，以及吸收跟阻挡紫外线的能力怎么样，除了跟衣服
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的材质、设计有关之外，跟颜色也是息息相关的。
浅色 PK 深色
从颜色这方面来说，衣服颜色越深，对光的吸收越厉害，这个结论很简单明了吧。
人体本身是会产生红外线热量的，黑色类深色衣服部分吸收了外部环境的红外线热量外，同
时也吸收了人体本身辐射产生的红外线热量。
而白色类浅色类衣服，在部分反射了环境的红外线之外，同时也将部分人体产生的热辐射反
射回人体了。这对我们人体的散热跟伤害其实是很不利的。
图：白色类浅色衣服容易反射红外线跟紫外线
适合的颜色
红色是夏天最适合的颜色，如果夏天我们经常暴露在太阳光紫外线的环境下的话，人体的皮
肤不但会被晒伤，说的严重点，甚至有诱发皮肤癌的可能。而在所有颜色里