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2021年宝宝偏食怎么办小孩子偏食怎么办.docx

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2021年宝宝偏食怎么办小孩子偏食怎么办.docx

上传人:书犹药也 2021/3/29 文件大小:16 KB

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文档介绍

文档介绍:宝宝偏食怎么办小孩子偏食怎么办

  宝宝偏食是指儿童对饮食挑剔或仅吃几个自己喜爱或****惯的食物。xx为大家搜集整理了宝宝偏食的方面知识,供大家学****借鉴,期望对你有帮助!
  宝宝偏食的原因
  儿童偏食的根源在家庭,关键有四方面原因
  1)受父母饮食偏好的影响
  假如父母自己挑剔食物,或在孩子面前说这种食物不好吃,那种食物味道不好,孩子就会受到直接影响。另外,假如父母不喜爱吃某种食物,家里往往就极少买这种食物,这也会使孩子极少吃到这种食物,从而间接造成孩子的偏食。
  2)日常饮食比较单调
  假如父母不注意烹调方法,不注意颜色搭配和形状的多样化,或饮食比较单调,也很轻易使孩子形成偏食和挑食的****惯。比如,有的父母天天给孩子吃蒸蛋,极少换花色品种,孩子自然不爱吃。
  3)父母过于迁就和纵容孩子
  有些父母生怕孩子营养不够,对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜爱吃的东西吃。
  4)不愉快的进食经历
  假如以前吃某种食物后肚子痛或生病,或在愉快的环境下被迫吃了某种食物,全部会令孩子对这种食物产生抗拒的心理。
  保健教授指出,偏食、挑食本身既是不良的饮食行为,又是形成另外部分不良饮食行为的直接原因,尤其是对于生长发育正处于旺盛时期的儿童,偏食、挑食所造成的危害是很严重的。孩子一旦偏食,父母应该给足够的重视,立即纠正,假如一味顺从,将会影响孩子的健康发育。
  宝宝偏食的护理
  A、心理疗法诊疗偏食
  这是最根本的矫正方法,要求老师和家长共同努力,使用好以下方法:
  
  老师、家长以身作则,不偏食、不挑食,要带着孩子吃,吃饭时总要对每种食物表现出很香、很满意的神色。同时,幼儿最喜爱得到他人的称赞,能够在挑食的孩子面前,大大称赞不挑食的孩子,从而使孩子因羡慕而主动地效仿。
  
  激励孩子做餐前服务,家长、老师能够利用她们好奇、好动的天性,让她们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让她们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中,让孩子充足发挥其发明力,面对自己参加劳动所得的结果,孩子自然会大开胃口。
  
  不论是什么原因,家长、老师切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其它方法处罚孩子,影响其食欲。要善于营造就餐时的愉快气氛,使孩子心情愉快,乐于进食。
  
  孩子全部有这么那样的理想,我们要因势利导。比如看到媒体上的足球运动员时,能够对孩子说"你看,这些叔叔的身体多棒,因为她们常常吃胡萝卜、白菜、鱼和肉,你长大了不是想当一名足球运动员吗?你可要从现在起开始吃这些菜呀!
  
  孩子全部渴望得到奖励。当部分孩子不爱吃蛋黄时,我们就许愿给她们买某种玩具,或带她们到公园去玩,激励孩子吃下去。孩子吃了后立即表