2021年宝宝腹泻吃什么食物-1岁宝宝止泻最快的方法.docx

文档介绍：宝宝腹泻吃什么食物|1岁宝宝止泻最快的方法

　　宝宝出现腹泻的症状，让父亲母亲很是担忧，除了诊疗之外，宝宝能够吃些什么食物好得快呢?下面就来介绍一下，宝宝腹泻吃什么食物好。
　　宝宝腹泻吃的食物
　　
　　将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿天天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，诊疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有相同功效。
　　
　　苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣结果泥食用，每次30~60克，天天3次。苹果汤也是诊疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少许食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适合用于1岁内的婴儿。
　　
　　用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，天天2~3次，含有温和的作用，能够帮助宝宝缓解腹泻。
　　另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等都有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。
　　
　　先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就能够了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精轻易消化，它的炭化结构有很好的吸附止泻作用。
　　
　　胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促进大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一个良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗洁净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最终加水(按500克胡萝卜加1000克水的百分比)加糖烧开就能够了。
　　
　　当宝宝腹泻时，多给宝宝喝稀饭，既轻易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂部分比很好。
　　
　　当宝宝腹泻情况出现好转时，能够给宝宝煮些烂乎的面条，合适加部分青菜。这么能深入给宝宝补充营养，宝宝吃了也比很好消化。
　　宝宝腹泻不能吃的食物
　　不能吃造成腹胀的食物
　　宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气，能够在宝宝腹泻期间合适限制一下牛奶的摄入。能够吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，能够食用，对宝宝的肠胃比较有益。
　　不能吃含有长纤维的食物
　　长纤维的食物轻易加重腹泻宝