文档介绍：轻度损伤的自我处理 体育与健康
三景中心小学
徐华晨
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想一想
同学们，你们在平时的生活和体育锻炼的时候遇到过那些伤害呢？
1、割伤：切割伤口达到皮肤下的组织。
2、擦伤：皮肤或黏膜破裂，伤口与外界相通，常有组织液和血液自创口流出。
3、刺伤：由于锐器刺戳人体的损伤
割伤：切割伤口达到皮肤下的组织。因为损伤比擦伤深，所以更容易发生出血等问题，也有损伤神经和肌腱的可能性。
运动损伤的自我处理:割伤
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割伤处理方法 ：
1、按压止血
按压手指第三关节处
按压桡、尺动脉
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拓展知识
桡骨
尺骨
割伤处理方法 ：
2、清洗伤口：
紧急时可用自来水边冲边用干净棉球把脏物擦去。
生理盐水
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割伤处理方法 ：
3、消毒：
碘伏棉球
酒 精
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割伤处理方法 ：
4、包扎：
创可贴
包 扎
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创口较深、污染较重时，应及时就医进行处理，要注射破伤风针，并口服抗生素防感染。
割伤处理方法 ：
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