文档介绍：怀孕早期饮食禁忌大全女人怀孕饮食禁忌
大家全部知道女性怀孕后饮食要尤其注意，不然会影响本身及胎儿的健康。所以有些人问怀孕不能够吃什么东西?孕期饮食禁忌有哪些呢?想要了解更多的话，请往下看。
怀孕不能够吃什么东西
1、生豆浆
生大豆中含有有毒成份，假如食用未煮熟的豆浆未，可引发食物中毒。
2、罐头食品
罐头食品在制作过程中全部加入一定量的添加剂，孕妇食入过多对健康不利。
3、生竹笋
新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引发食物中毒。
4、生豆类
四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或加热不根本的情况下会引发中毒。
5、腐烂的生姜
腐烂后的生姜产生一个毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量极少，也能引发肝细胞中毒和变性。
6、青西红柿
青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
7、木薯
木薯的根、茎、叶全部含有毒物质，假如食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引发中毒，其毒素可造成神经麻痹疾病，甚至会引发永久性瘫痪。
8、鲜黄花菜
花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引发嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。
9、发芽马铃薯
马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
孕期饮食禁忌
1、忌甜食
糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这么会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必须的营养素却缺乏了。
2、忌吃含有添加剂的食品
罐头食品儿童食品含有的添加剂，是造成畸胎和流产的危险原因，因此孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一个含铝的无机物，铝可经过胎盘侵入胎孕，一样含有很大的危害性。
3、忌有兴奋作用的饮食
含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加紧等症状。咖啡因还会经过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。
4、忌滥用补药
再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，因此对孕妇和胎儿全部会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，造成严重腹泻，最终流产。如常服人参蜂王浆等，会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引发中毒。
5、忌辛辣热性作料
辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌降低，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜爱吃酸山楂，不过山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩造成流产，因此要少吃。
怀孕期间不能吃的六种蔬菜
1、茄子：依据部分前人的经验，孕妇也是忌吃茄子的。就像本草求真当中说的：茄味甘气寒，质滑而