文档介绍：怎么治口臭最简单怎么治口臭最快最简单
去口臭吃什么好?吃什么能够去除口臭?今天xx为大家推荐诊疗口臭最简单的方法。
诊疗口臭最简单的方法
1、喝柠檬水去口臭
饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，降低因鼻塞、口干或口腔内残余食物引发的厌氧细菌造成的口臭。
2、吃酸味食物去口臭
梅干、柠檬等酸味食物全部含有缓解口臭的作用。即酸性食物能够促进唾液分泌，对预防口臭起着主要作用。
3、吃荷兰芹和生菜去口臭
荷兰芹和生菜也是不错的选择。荷兰芹中含有一个叫做蒎烯的成份，是松油的一个，能够减缓口臭。而生菜富含食物纤维，含有多个对抗口臭的成份。
4、吃海带去口臭
多年研究发觉在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄***类化合物的3倍所以，患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。
5、吃小米去口臭
健康谷物食品小米能够降低口腔细菌生长，在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更加好。
预防口臭的方法
首先，要十分注意口腔卫生。有口腔局部原因的能够进行全口牙洁治，清除口腔病灶;用部分漱口液，天天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必须时用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔
其次，戒烟戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参与体育锻炼
中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，所以主张口臭尽可能少吃助热的温里散寒类食物，适量吃部分消热的清热类食物。
第三，在诊疗上，首先要主动诊疗原发病，对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引发口臭的疾病，要主动进行对应的诊疗。
四个小窍门帮你去除口臭
1、做好口腔清洁卫生
口腔清洁卫生没有做好是造成口腔异味的一个关键的原因，怎样保持口腔清洁，首先天天最少要刷牙两次，而且每次全部要认真地刷。除此之外，还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引发口腔异味，危害牙齿的健康。
2、使用漱口水清洁
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