2021年怎样快速去除牙齿烟渍 怎样去除牙齿烟渍.docx

文档介绍：怎样快速去除牙齿烟渍_怎样去除牙齿烟渍

　　据相关媒体报道称，中国总吸烟人数达成3亿多。其中吸烟给我们带来最直观的危害就是我们的牙齿，难看的烟渍，浓重的口臭等等，在我们身边中随时可见。怎样去除牙齿烟渍呢?下面跟着xx来了解一下吧。
　　首先提议你不抽烟，除牙垢雪白牙齿的方法
　　1、醋可除牙垢烟渍的小窍门：常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏极难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口 食醋 ，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最终用清水洗净，重复几次可除烟垢。
　　2、 橘皮 末做牙膏可洁牙：净橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，因为橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长久坚持能有效固齿。
　　3、墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
　　4、 小苏打 洁齿：用牙刷沾部分小苏打( 食用碱 )，按正常刷牙的方法，每七天一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
　　有效护牙的小知识
　　乳牙问题1：遭遇牙菌斑
　　牙菌斑存在于宝宝的牙龈和牙齿上，也能够出现在宝宝的牙缝中，它又软又粘、不轻易被清除，是借居在牙齿上的以细菌为主的“生态环境”，即使是人工把它清除掉，大约1到6个小时内又会重新形成。
　　爱牙护牙行动：刷牙+漱口母亲能够细心查找牙齿上不健康的蛛丝马迹，更主要的是教会宝宝漱口、刷牙。在宝宝还不会向外吐口水的时候，能够用清水轻轻的刷牙，待到宝宝能熟练的吐口水，就能够使用含少许氟化物的牙膏，天天早晚各刷牙一次。
　　乳牙问题2：缺乏矿物质
　　一颗完整的牙齿从外形上分为牙冠、牙颈、牙根三部分，我们通常最为注意的就是牙冠。牙冠的表面应该是乳白色的牙釉质