文档介绍：枇杷果的功效_枇杷果有什么功效
说起枇杷，大家应该全部不陌生了吧。每到初夏，枇杷树上挂满的金黄的果子可谓诱人，那么枇杷果的功效全部有哪些呢?接下来xx带大家了解一下吧。
枇杷果的功效
枇杷果的营养价值颇丰，有多种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成份，提升机体抗病能力，发挥强身健体的作用。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效和作用。
1、润肺止咳：枇杷果实包含果肉和果核在内。前者能润肺止咳，后者能化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的作用。用时，取枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。
2、减肥瘦身：枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含克蛋白质、克碳水化合物，而且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具有了这些功效。推荐枇杷粥，以水煮冰糖，随即入淘洁净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。
3、清热解渴：瘦猪肉150克，切丁，用素油稍炒，加人调料调味，起锅前1分钟，放入去皮的枇杷100克，妙匀即成。分2次食用，连用5日，用于胃热津伤，胃气上逆，恶心呕吐，口渴欲饮等。
枇杷搭配相克的食物
1、白酒+枇杷：酒精轻易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质，攻击正常细胞，不利于健康。
2、牛奶+枇杷：牛奶中的蛋白质和枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，假如有机酸达成一定的含量，牛奶就会变性沉淀。
3、小麦+枇杷：小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴，但和枇杷同食易生痰。
适合和枇杷搭配的食物
1、石榴+枇杷：二者全部含有苹果酸和柠檬酸，有利于促进食欲，帮助消化，增加体能和耐力。
2、蜂蜜+枇杷：枇杷中的有效物质可抑制流感病毒，若配以有化痰止咳、疏肝理气等功效的蜂蜜，可润喉止咳，主治伤风感冒。
3、人参+枇杷：枇杷对肺病和胃病有很好的疗效，若有些人参、生姜、丁香等配合食用，可辅助诊疗反胃、呕逆之症。
枇杷的适用人群
通常人群即可食用枇杷，孕妇、宝宝和哺乳期母亲皆可吃枇杷。孕妇在孕早期吃点枇杷能够改进恶心呕吐的症状。枇杷营养丰富，枇杷能刺激消