2021年灵芝粉的服用方法灵芝的服用方法及功效.docx

文档介绍：灵芝粉的服用方法灵芝的服用方法及功效

　　灵芝是一个很好的补品。灵芝有哪些服用方法?下面xx就来告诉你灵芝的相关服用方法。
　　灵芝的服用方法
　　1、灵芝粉
　　取灵芝干品200克，烘干，碾成细粉。每次服3~5克，用蜂蜜调水送服，1日2次;也可将灵芝粉装入胶囊，按上述用量服用。可用于神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁。
　　2、灵芝茶
　　将灵芝湿润后切片，再晒干保留。天天取灵芝片10克，用开水冲泡，代茶饮。可用于神经衰弱、失眠健忘。长久服用可滋补强身，提升免疫力。
　　3、灵芝糖浆
　　灵芝干品1千克，切碎，加水3千克左右，文火煮沸1小时，取滤液;另取白砂糖千克，文火炒至微焦，立刻加入灵芝滤液中，搅匀，分装到棕色小口瓶中，置冰箱内保留。每毫升灵芝糖浆约含生药4克，日服3次，每次10毫升。可用于慢性支气管炎、肾炎，糖尿病患者不宜。
　　灵芝的功效
　　
　　放化疗的人能够用灵芝来辅助诊疗，心脑血管有问题的人也是能吃灵芝的，假如有肿瘤的话使用灵芝也是很好的。
　　
　　灵芝可显著提升机体的免疫功效，增强患者本身的抗病能力，抑制癌细胞增加，是癌症辅助诊疗的优选药品。
　　
　　灵芝能促进肝脏对药品、毒物的代谢，有效改进肝功效、保护肝脏。对诊疗多种慢性肝炎、慢性中毒有确切疗效。
　　
　　灵芝含有的多糖、多肽有促进和调整免疫功效;调整代谢平衡;促进核酸和蛋白质的合成;灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成;显著的延缓细胞衰老，养颜青春、延年益寿。
　　
　　灵芝可有效的扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、改进心肌微循环、增强心肌氧和能量的供给。灵芝可显著的降低胆固醇、脂蛋白和甘油三脂。
　　
　　灵芝对中枢神经系统有较强调整、抑制作用，含有镇静安神的功效。对神经衰弱、失眠患者有显著的疗效。
　　
　　灵芝可使血压降低并含有延长和稳定其它降压药品的效果。
　　
　　灵芝中的水溶性多糖能够减轻非胰岛素依靠型糖尿病的发病程度;服用灵芝后能够替代胰岛素抑制脂肪酸的释出，能够改进血糖、尿糖的症状。
　　
　　灵芝有显著的镇静、祛痰、平喘功效，有显著的效果;并可有效地预防重复感冒。
　　
　　灵芝能调整皮肤水分、恢复皮肤弹性、使皮肤细腻