文档介绍:生命不能承受的健康代价――懒惰懒惰的代价作文
懒惰的生活是大家对其巨大的健康危害还不认为然的一个生活态度和行为方法,其对人类健康乃至生存质量的破坏远远超出人类的想象力和科学研究的观察能力,而它在全球范围内堂而皇之的流行和扩展,却一直难以引发大家的足够重视,成为当今世界影响人类健康的“潜在危险”和“幕后杀手!”。
据WHO估量,全球每十二个月约有65%的人口没有进行足够的体力活动,从而引发慢性非传染性疾病增加,造成死亡的人口超出200万人。加拿大1998年的调查表明,63%的18岁以上的成年人没有参与足够的体力活动,女性不活动的百分比67%高于男性58%。约有45%-60%左右的美国成年人没有参与足够的体力活动以取得更加好的健康,在闲暇时间根本不参与体力活动的百分比靠近25%;在不常常参与运动的成年人中,只有10%的人计划在未来的一年内开始体育锻炼,而在已经开始参与规律运动的人当中,在未来的6个月内放弃的百分比高达50%;青少年体力活动不足情况也很显著,约1/3的9-级的年轻人没有规律地参与运动强度较大的体力活动,天天参与学校体育课的百分比从1991年的42%下降到1999年的29%。2021年,欧盟15都有%的人在过去的7天里未参与过猛烈体力活动改变范围:荷兰%-西班牙%,%的人没有参与过中等强度体力活动改变范围:荷兰%-法国%;全欧盟国家只有%的人在过去的一周里参与过4-7天的中等强度体力活动。
中国至今尚缺乏全国范围内的国民体力活动情况调查的权威资料。依据复旦大学公共卫生学院的教授对上海中心城区1598名年纪在18~65岁的城市居民抽样调查,只有%的在职者工作中有重度体力活动,%的被调查居民在闲暇时间进行重度体力活动,有%的被调查居民在闲暇时间中没有任何中、重度体力活动。Paul等依据对“亚洲心血管疾病国际合作研究”资料的分析发觉,中国农村和城市地域常常参与体力活动的人数百分比分别为%和%,其中%和%的人参与职业性体力活动,%和%参与休闲性体力活动;另外,不论农村还是城市,年轻人、男性和南方人参与体力活动的情况均好于年纪大的人、女性和北方人。
依据“中国人群2021年饮食、体力活动和体重指数的现实状况调查”发觉,人群中有 %、 %、 %和 %的调查对象分别从事很轻、轻、中等和重体力劳动的工作;男性和女性的工作强度显著不一样,女性的工作强度低于男性。不一样年纪组人群的工作强度也不一样,20~59 岁人群的体力劳动强度大。教育程度越高,工作强度越低;机关干部和白领阶层人群的体力活动强度很低,城市和农村人群的体力劳动强度有显著差异,城市人群中只有3%和30%分别从事重和中等强度的体力活动,而农村人群中分别有28 %和49 %分别从事重和中等强度的体力活动。
而依据2021年公布的中国群众体育现实状况调查结果汇报,根据1997年要求的中国“体育人口”的基础标准,2021年中国16岁以上的体育人口为%;而其中年纪段为16~25岁的体育人口数量,占该年纪段总数的%;年纪段为26~35岁的体育人口数量,占该年纪段总数的%;年纪段为36~45岁的体育人口数量,占该年纪段总数的%;年纪段为46~55岁的体育人口数量,占该年纪段总数的%;年纪段为56~65岁的体育人口数量,占该年纪段总数