2021年葛根怎么吃能丰胸葛粉怎么吃丰胸.docx

文档介绍：葛根怎么吃能丰胸葛粉怎么吃丰胸

　　葛根又名野葛，含有丰富的异黄***,是一个天然的植物雌激素，有利于丰胸。葛根怎么吃丰胸效果好呢？下面xx为大家推荐部分葛根丰胸的吃法，期望大家喜爱。
　　葛根丰胸的吃法：粉葛眉豆骨头汤
　　材料：猪骨600克、粉葛1个(450克)、眉豆半碗、蜜枣2个、胡萝卜1个。
　　做法：
　　1、骨头请卖肉档口代斩件，回来自己氽水后，冲洗洁净浮沫。
　　2、粉葛去皮，切块;胡萝卜去皮，切块;眉豆洗洁净，蜜枣用水冲洗一下。
　　3、把骨头、粉葛块、胡萝卜块、眉豆、蜜枣一起放进锅里，大火煮开后，转中小火煲~2小时。
　　4、放盐调味就能够。
　　葛根丰胸的吃法：野生粉葛炆肥鹅
　　材料：葛、鹅、酒、盐、生抽、老抽、白糖。
　　做法：
　　1、先将葛刨皮后洗净切块。
　　2、鹅一块、一边或一只随意，洗净后用酒和盐腌片刻。起镬放油将鹅煎至金黄色后盛起。
　　3、另起镬放油将切好的葛略炒后加入清水，再放入煎过的鹅，加生抽、老抽和白糖，加盖炆至谂后放盐调味。
　　4、将葛铺在碟底，鹅斩件铺上面，再淋上原汁便可。
　　葛根丰胸的吃法：莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨
　　材料：葛根(新鲜的1斤或干制2两)、赤小豆2两、莲藕1斤、元贝或干瑶柱1两、金华火腿一片、排骨1斤、粗盐些许。
　　做法：
　　1、新鲜葛根洗净削皮切块，干制的就浸泡清洗数次，沥干备用。
　　2、莲藕用洗菜用菜瓜布刷洗洁净，用刀背拍裂备用。
　　3、元贝或干瑶柱洗净，用清水浸泡备用。
　　4、排骨用滚水川烫5分钟后，洗净备用。
　　5、金华火腿切一片，洗净备用。
　　6、锅中注入八分满水，放入全部材料后，猛火滚开再转文火煲3小时即可。
　　葛根丰胸的吃法：粉葛苡仁汤
　　材料：粉葛约500g、生苡仁2両(76g)、猪瘦肉500g、蜜枣2粒。
　　做法：
　　1、生苡仁洗净，粉葛去皮洗净切块，猪瘦肉汆水。
　　2、锅里注入足够的水大火烧开后，将全部材料加入，煮沸后用文火熬3-4小时。
　　3、加入少许盐调味即可。
　　葛根丰胸的吃法：粉葛根酿肉
　　材料：粉葛500克、猪梅头肉300克、鸡蛋1个、调料A(盐2克、料酒10克、白胡椒粉少许、姜葱末适量)、调料B(生抽10克、蚝油5克、红烧酱油5克、红糖5克、油10克)。
　　做法：
　　1、用刀将猪梅头肉剁成肉末。
　　2、将肉末放到料理碗中，加入盐、白胡椒粉、料酒及姜葱末拌匀，磕入鸡清，用筷子顺同一个方向搅拌，直到感到阻力为止，这么能够使肉末愈加筋道。
　　3、葛根去提硬皮。
　　4、假如葛根比较大的话，用刀切成均匀两半后，再用刀将其中二分之一葛根切成连刀片，连刀片就是中间一刀不用切