文档介绍:鸡蛋的好吃做法3种鸡蛋简单好吃的做法
鸡蛋中含有较多的维生素BZ,能够分解和氧化人体内的致癌物质,是营养又美味的食材,今天,xx为大家整理了鸡蛋的做法,期望大家喜爱!
虾皮炒鸡蛋豆腐
主料:嫩豆腐100g,鸡蛋2个
配料:香葱3-4棵,虾皮1小把
调料:盐1小勺
做法
,嫩豆腐切成小丁,放入盐水中浸泡20分钟
,和香葱碎放在一起
,
水炒鸡蛋
材料
鸡蛋。清水。火腿。洋葱。
做法
1、鸡蛋打入大腕中,倒入蛋液总量的4分之一的清水,搅拌均匀后待用
2、锅中倒入少许水,加热至锅底开始冒泡时倒入蛋液,转中小火用锅铲慢慢从外向内推,直至全部定型
3、倒入火腿末和洋葱末继续翻炒1分钟,出锅前加入盐巴和香葱末拌匀均即可。
鸡蛋灌饼
材料
面粉300克、温水适量。生菜适量、香菜适量、香葱适量、榨菜适量、甜面酱适量、蒜蓉辣酱适量、鸡蛋数个
做法
1、准备食材。面粉300克、温水适量。生菜适量、香菜适量、香葱适量、榨菜适量、甜面酱适量、蒜蓉辣酱适量、鸡蛋数个。然后,将温水缓缓的倒入面粉中,搅拌成絮;
2、和成光滑的面团,然后盖上保鲜膜,醒发1个小时。(烙饼的面要和的软一点,另外醒发的时间一定要够长);
3、将生菜清洗洁净、榨菜切末、香葱切末、香菜切末备用;
4、将醒好的面团取出,揉匀备用;
5、将面团分成50克左右的小剂子;
6、取一个小剂子,擀成长条,然后在表面抹一层油;
7、将面条卷起,图;
8、将面团擀开,然后放入平底锅中开始烙制;
9、烙到饼快成熟的时候,用筷子在中间位置撕一个小口;
10、将蛋液缓缓的倒入饼中,图;
11、继续烙制蛋液凝固,饼成熟为止;
12、往饼上抹适量的甜面酱、蒜蓉辣酱,再撒少许香菜末、香葱末、榨菜末,然后放一片生菜,最终合在一起即可。
鸡的做法
芝麻脆皮鸡
原料:
清远鸡一只,蛋清少许。
腌料:淮盐、烧鹅酱、花生酱各适量。
料头:蒜蓉、新鲜砂姜蓉各适量,白芝麻1两。
上皮料:烧鸡脆皮水,蛋清。
做法:
1、将鸡洗净,用腌料腌制入味,烧一锅开水将鸡烫皮,用双环勾勾好,上烧鸡脆皮水,挂在通风