文档介绍：黑眼圈严重怎么去除怎么消除黑眼圈小妙招

　　暴露女性年纪的第一个地方就是眼睛周围，因为熬夜、不规则的饮食，让我们的的眼睛周围形成了黑眼圈。那么，黑眼圈严重怎么去除呢?xx带你去了解一下吧。
　　严重黑眼圈的去除方法
　　1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
　　2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合部分轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。能够在短时间内补充水份，消除疲惫，快速的消除浮肿及黑眼圈现象。
　　3、多做眼保健操，多按摩眼睛周围穴位，增加其血液循环，让眼部周围血细胞活跃，对减淡黑眼圈有好处。
　　①做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次，休息5一6秒，跟着由头再做(左眼则用左手)。
　　②将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。反复动作5次。
　　③用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准)，每边眼反复做一次。
　　4、不要过分疲惫，不要常常熬夜，养成按时休息的好****惯。喜爱上夜店的人或是晚上总加班的人要注意调整时间休息。
　　5、保持心情的愉快，不要让心情长久处于担心或压抑的状态，更不要借烟酒消愁。长久的吸烟喝酒，再加上情绪低落就会造成黑眼圈。
　　6、多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A能够促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。
　　7、在饮食中摄入食盐量过多，会引发水肿和黑眼圈，假如你发觉自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引发的，那么就要降低食盐的摄入。
　　8、外出的时候最好戴上太阳镜，而且使用SPF30以上的防晒霜，以预防黑眼圈的形成。
　　9、若因肝脏功效不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
　　10、天天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。降低瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
　　日常遮盖黑眼圈的小妙招
　　1、遮瑕膏的效果最好
　　当女人看到自己有黑眼圈，就会错误地选择某款眼霜遮瑕，其实这么的遮瑕产品对于肌肤来说过于干燥，化妆师Tamah Krinsky提议使用一款质地轻薄、白色的遮瑕膏，涂于眼睛下方不会有裂纹，并能快速填埋小细纹。
　　2、将粉底变成遮瑕膏
　　假如你没有准备遮瑕膏，你能够将粉底变成遮瑕膏，假如你使用的是液体非典，你能够挤出一丁点在你的手掌上，让粉底氧化一下，暴露在空气中的时间越长，遮瑕的效果就越好，然后你就能很轻易地将它作为遮瑕膏使用，假如你使用的是粉底霜，遮瑕效果就更加好。
　　3、确定哪个部位需要涂遮瑕膏
　　遮盖黑眼圈时，大多数人将眼部周围全部涂上遮瑕膏，这其实是错误的做法，化妆师Tamah Krinsky说：“遮瑕膏应该适合用于有黑眼圈的地方，你只需要用手指或软刷轻轻地刷上遮瑕膏，然后再用手指或湿润的海绵再将眼部下方多出的遮瑕膏涂于眼周的其它地方，在画完眼妆和粉底后，再使用遮瑕膏，为了完成自然的妆容，你能够在定妆后喷上化妆水或保湿喷雾。