文档介绍：黑眼圈怎么有效诊疗去黑眼圈最有效的方法

　　眼睛能够散发魅力，谁全部想拥有漂亮的眼睛，然而大家却受眼袋黑眼圈的困扰。那么，黑眼圈怎么有效诊疗呢?xx带你去了解一下吧。
　　有效诊疗黑眼圈的方法
　　1、记着必需使用合适的眼部卸妆用具，才能够根本卸除全部眼部化妆，包含防水睫毛液。误用不妥的卸妆用具可能会造成双眸敏感不适。
　　2、眼部四面肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么能够不小心护理?
　　3、使用成份过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，因此应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。
　　4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷廉价的消肿好帮手。
　　5、大家在眼部四面涂上遮瑕用具时，全部会因一时手重弄得糊成一片。处理方法是将遮瑕用具混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
　　生活中消除黑眼圈的注意事项
　　1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、***基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。
　　2、保障天天有充分的睡眠，多运动，改进体内血液循环有利新陈代谢。生活规律正常，可减轻黑晕程度。
　　3、因为眼皮部分脂肪层微弱而呈干燥，所以，应常见营养霜或润滑膏涂抹及按摩眼部周围肌肤。
　　4、注意睡姿，避免长久朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很轻易被挤压出皱纹。
　　5、确保充分睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这么就不轻易有眼袋黑眼圈了。
　　6、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔全部来不及。
　　7、烈日下外出一定要戴墨镜，不但保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外.
　　8、尤其干燥的季节，能够在使用眼霜的时候加少许的维E油，能够起到滋湿保湿的效果。
　　食疗去除黑眼圈的方法
　　枸杞猪肝汤
　　原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
　　做法
　　1、清水洗净枸杞子。
　　2、猪肝、生姜分别用清水洗洁净。
　　3、猪肝切片，生姜去皮切2片。
　　4、先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左