文档介绍：糖尿病低血糖防治和谋略糖尿病低血糖吃什么
摘要：糖尿病是由遗传原因、环境原因和本身免疫系统缺点等多个致病因子作用机体，造成机体出现胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素抵御等情况，进而引发人体糖类、脂类和蛋白质等营养代谢失调的一大类疾病。临床上以高血糖为关键特征经常伴有高血脂和高血压，可影响全身各个脏器包含眼、肾脏、神经系统、皮肤、肌肉等。糖尿病患者终其一生要和高血糖等“三高”抗争，所以部分患者认为血糖应该宁低勿高不惜冒着发生低血糖的危险，执着的将血糖控制在绝对正常的范围内。对此，笔者结合本身工作经验进行论述，以供同行探讨。
关键词：低血糖 糖尿病 防治
中图分类号R4 文件标识码B 文章编号1008-1879202109-0054-01
低血糖通常分为两种，一是药品性低血糖，关键是超量使用胰岛素或口服降糖药品造成的，也有的是患者没有按时进餐或加餐造成的；二是自发性低血糖，这种情况在糖尿病患者和正常人中全部会发生的，常有体制性原因，也和饮食纤维含量少、碳水化合物过精和油脂含量偏多相关，比如，吃了早餐二三个小时以后出现显著的饥恶感，或伴有心慌、头晕等症状，这可能是早餐饮食结构不合理，另外运动过分也能够造成低血糖。
其实，低血糖的危害在老年糖尿病患者中更为突出，老年人多有肝肾功效减退，甚至合并糖尿病肾病，口服降糖药品和胰岛素排泄缓慢，易于在体内蓄积造成药品过量，因此更轻易发生低血糖，加上老年人多半有动脉硬化、心脑血管供血不足，一旦发生低血糖可诱发脑血管意外或心肌梗塞，危害严重；另外，老年糖尿病患者通常患病时间较长，常伴发糖尿病神经病变，交感神经不敏感，而且在长久疾病诊疗过程中重复的低血糖发作，降低了人体对低血糖的敏感性，因此，很多老年患者发生降血糖时没有心慌、发抖、出冷汗等，不轻易让患者觉察的自主神经警告症状而直接昏迷，常常是在毫无知觉的和人兴高采烈的谈着话，或兴致勃勃的早锻炼途中冷不防昏倒了，这时假如身边没有些人能够帮助抢救，势必造成严重后果，一次严重的低血糖可能抵消患者终生维持血糖正常带来的益处。
那么，血糖达成多低才是低血糖呢，实际上这有两重意思，一是从数值上判定是否低血糖，又叫生化性低血糖，正常值是/L以上，实际上教科书上要求低于/L才算低血糖，还有一个低血糖是用数字来界定的，叫低血糖，比如，这个人血糖在/L以上，或是/L或/L全部可能会出现低血糖症状，有的人甚至血糖值在数值上完全是正常的血糖水平，也会产生低血糖症状，称为低血糖症。
对于糖尿病患者来讲，血糖降到什么程度是不是越低越好呢，正常人的空腹血糖是/L，餐后二小时血糖/L一下，是不是要求糖尿病患者全部要达成这个标准呢？其实，在诊疗过程中应因人而异，我们现在认为青年人或刚得糖尿病很快的患者，对这么的人群在不发生低血糖的情况下，尽可能靠近正常血糖水平，因为这些人群未来预期寿命还很长，血糖控制越正常发生并发症的时间越晚，或可能性越小，但对老年人60岁70岁甚至80岁，老年糖尿病患者病史较长，有的已达20年甚至30年，对这么的人群我们在降糖的同时要很谨慎的预防低血糖。最新研究表明，病程在16-20年的病人血糖假如控制过严喜忧参半，假如20年以上的病人血糖控制过严弊大于利，因此，我们临床看病的时候经常会告诫那些年老糖尿病患者或本身心脏、脑血管