文档介绍：[心理健康的心得体会 ] 心理健康培训心得体会
学校心理健康教育应是学校教育的必须品，而不是奢侈品、点缀品。那么你知道怎么写心理健康心得体会吗？下面是给大家的心理健康的心得体会 ，供大家参考。
心理健康的心得体会 篇一
外边世界的纷扰，无人能够逃避。人生本就如此，欢乐和悲伤，成功和失败交替出现，那么我们又何须对此耿耿于怀，让我们年轻的心灵的天平伴随情感的尘风任意摆动，而是培育我们健康的心理，做我们心里的主人，引导我们在认识征程中乘风破浪。
伴随信息时代的到来，生活节奏的加紧，尤其是神会竞争的日益剧烈，年轻的大学生好友们，你可曾有过压抑和不满?可曾有过独倚花季的伤怀?可曾有过豪情万丈却被现实的高墙碰得支离破碎的沮丧?可曾有过饱受风凄苦雨而黯然忧伤?可曾有过大厦将倾、万念俱灰的凄凉„离群索居、寂寞孤独、烦闷忧郁。
心灵是我们每个人明亮而又透彻心扉的窗口，面对茫茫人海，好好森林，心灵的健康，心灵的教育瞬间让我们明白了自己对自己一定要期望太多，我们期望从平淡中寻求乐趣，从寡味中探索人生，我们苦中找乐，韬光养晦，增加才识成就自己的一片天，创出自己的一条路。
《心理访谈》这个走进心中的节目可真的走进了我们每个大学生的心中了。每期节目不管是成功乐观仕士，还是消极消极的贫农，不管是健全智体的武士，还是身残志坚的生活底层的不幸者，每个人全部道出了自己的情愫、自己的心得、全部展现了自己的风采和真诚，让我们观众全部充足了解她们，让我们全部看到了她们心灵中最强的部分。《心理访谈》是让我们全部看到了她们心灵中最强的部分。《心理访谈》是让我们每个人震撼心灵的时刻。
人生在世，孰能无过吗，千万不要为打翻牛奶而哭泣，因为过去的已经过去了。我们不可能重蹈覆辙，要从错误中吸收教训，慢慢走向正道。人的一生不可能一帆风顺，多姿多彩的生活才是真正的人生，没有痛苦，人生只有卑微的幸福，用自己的臂膀和汗水谱写自己的人生。
心是一个人精神的全部，是一个人精髓升华，《登天的感觉》的作者岳晓东给我们一个高尚自尚的感觉，她的精神境界已达成无人可及的地步，她的思想已达成无人可比的地步，她的心灵是我们的总体心灵的表率。让我们心灵深入升华。
中国是发展飞跃式的，踊跃出许很多多的成功人，比如李开复，她的《做最好的自己》给中国的正在创业的青年人一个目标，可是说是一个坚强的 后盾。高尔基也说过“人生只要有了目标，才能施展自己的才华和艺术。她的一生也是在有了坚定的目标后才一步一步走向成熟，走向浩瀚的海洋成功的彼岸。李开复在无名之前是像草一样默默无闻地活着，有名以后，还是像水一样冲破泥折的活着，反正全部是坚守自己标准，自己一直如一的目标。
刚进入大学，心中不免有点迷茫，有点无奈，有点不知所措，每个人感觉对任何全部没有爱好，有时感觉自己再心理健康方面有问题，人生发展和职业选择有困难，，自我管理能力不强，学****困难，就业困难，就业竞争剧烈，经济部客观，人际关系沟通困难恋爱失败，不适应住宿情况，心里矛盾加剧，学****缺乏动力等等。以此全部有心理老师吗，心理委员和同学们的关心和帮助。
常言道：“人生逆境，十之八九。”在人的一生中，只要有追求，有欲望，有需求，就会有失败，有失望，有失落。每个人全部享受过成功的喜悦，也全部品尝过失败的沮丧。挫折和成功一样，是一个人成长和发展中不可缺乏的是人一生的伴侣，大家不但要有迎接成功的准备，也要有面对挫折的勇气。
大学生走进大学校园，就进入一个几乎是全新的生活环境，在这个人才济济的天地里，大学生由过去出类拔萃的学****尖子变成了及一般的一员，有的甚者成了新集体的后进者，先前的优越感已不复存在了，尤其是来自边远地域，农村的学子，自卑心理更强烈，于是便产生了苦闷，不安的情绪，这是自卑心理的挫折。
大学生政治青春发育时期，情窦初开，对异性的追求是一个正常的行为。所以在校期间有些男女大学生相识以后，便建立了恋爱关系，然而，因为种种原因，尤其大学生本身人格的发展还不够成熟。恋爱往往不能成功。一旦失恋，对当事者来说全部是巨大的打击，易产生悲伤、绝望、惭愧等复杂心理，有的甚至走上报复***或自我毁灭的道路，这是失恋的挫折。
大学生活是愉快的，也是担心的。要完成繁重的学****任务，要求每个大学生必需有健康的身体确保。因为巨大的压力和劳累和营养不良等原因，有的学生难免患上疾病。如常见的心理疾病即神经衰弱、忧郁症、焦虑症等等，和生理疾病即肺结核、肝炎、胃病等，这是疾病上的挫折。
古往今来，大家常说“失之东隅，收之桑榆。”如某大学生没有当上班干部，无机会表现自己的能力，于是便努力使自己的成绩名列前茅，又如，某大学生恋爱失败了，便主动参与文体活动，用成功来赔偿失恋的痛苦。以其它方面的成功来赔