文档介绍：想让宝宝一出生就睫毛又长又翘又密，这几个小方法可以试
一试
作者：宝宝知道 小可爱啦
想让宝宝一出生就睫毛又长又翘又密，这几个小方法可以试一试
生活中看到很多明星宝宝眼睛又黑又亮，睫毛忽闪忽闪的，看起了可爱呆萌，你是不
是也想过自己的宝宝将来睫毛也长得又长又翘又密的，就算不是双眼皮，睫毛长的
好，眼睛也会很漂亮。
一般来说，孩子的睫毛长度主要靠遗传决定，睫毛长度是显性遗传，如果夫妻双方有
一方的眼睫毛是比较长的，那么一般来说宝宝的睫毛就会比较长的。食物比较难改变
孩子睫毛的长度。但是在怀孕期间，多补充营养，对宝宝身体的毛发生长，也是有帮
助的。
有什么办法可以让自己的宝宝睫毛长长呢？
一般来说，孩子的睫毛长度主要靠遗传决定，睫毛是属于显性遗传，如果夫妻双方有
一方的眼睫毛是比较长的，那么一般来说宝宝的睫毛就会比较长的。食物比较难改变
孩子睫毛的长度。但是在怀孕期间，多补充营养，对宝宝身体的毛发生长，也是有帮
助的。
怀孕期间适宜多吃鱼类
鱼类主要是富含DHA，这种成分能促进视网膜光感细胞的发育和成熟，孕妇多吃鱼还
能促进宝宝视力发育，改善睫毛生长。对宝宝的智力发育也有帮助。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A，这是一种合成视紫质的重要来源，主要储存在于视网膜
之中，对视力的发育有很重要的作用。孕期多吃胡萝卜，可以防止宝宝出现夜盲症。
除此之外鱼肝油，蛋黄等都含有较多维生素A，孕妈记得多补充。
坚果
坚果主要是含有丰富的亚麻酸，常见的坚果，主要是核桃，碧根果，松子等都，这种
物质能促进宝宝大脑细胞及视网膜中紫红质的生成，提高宝宝智力和视力。孕妇补充
亚麻酸可以让宝宝眼睛又黑又