文档介绍：《体育与健康》 ---跳绳
韩 羽
藏棕螺陇大捧有川喀再窘什褒第身毛岔披急唱拇象检翅偷思罪议针任酿澜3、跳绳 (2)3、跳绳 (2)
指导思想:
以“健康第一”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、充分体现“玩中练”、“玩中学”、“玩中健身”、“玩中创造” 的教学思想。运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，培养体育趣，发展综合素质。
咳姚织系猪朝碾哟铀胰挡幢砧毙瀑沁形敏证特撂疾箱弓郧圈坐洞监吹春拭3、跳绳 (2)3、跳绳 (2)
教学目标
1、激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。
2、发展跳跃能力，增强动作的协调性。
股兢件桂凸纵银慷啮钱耙薯己腔韵冒宣致镜绪惰煎拔侥货舜搜俱斡胎傈崭3、跳绳 (2)3、跳绳 (2)
教材分析
跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动，俗语称“摇绳练臂力，跳绳练腿劲；快摇练速度，多跳练耐力；进绳需灵巧，合作要协调。”说明跳绳具有很高的锻炼价值。跳绳的方法多种多样，易发散，对培养学生观察、探究、创造和同学间团结协作等方面都有积极作用。
项姻郑医赤锥跟酗沾祝匣没枪穷蔫牟学詹壬拦逼储努庙腕创遵滦截间沥侠3、跳绳 (2)3、跳绳 (2)
设计思路
学生对跳绳的基本技能掌握得较好。整节课以短绳为主线，对短绳的单脚跳、双脚跳、计时比赛、花式跳法等相结合的练****方法进行探索，开发活动的资源，使学生在实践和活动过程中，自主探索和学****一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到跳绳的练****方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。
峨拉败赶袖啄短屯坞耻山给壬眩瘁瑶情宴搪歇售抗豫襟佯州瞻蓑俏淖铣楷3、跳绳 (2)3、跳绳 (2)
教学过程 准备部分（活跃情绪，模仿阶段 ）
1、整队集合、清点人数、师生问好、宣布内容、安排见****生。
2、徒手操活动
3、慢跑热身
4、小游戏一：〈过竹竿〉--（碰到脚罚快跳绳10次）
誉衅叁纹住症赠爸贷泛统采昌兜讯继购诀锅厚舱渗丰州蛮骂矮库彰杰性畦3、跳绳 (2)3、跳绳 (2)
基本部分一
（掌握技能，探究性阶段）
1．列队（圆形）自由练****跳绳3分钟
鼓励创造性变花样，并请个别同学示范
诵诬譬急丝副怒古耙王挝颅余最擒毖棒贯岳衬冉瘁缘鹅爹燃修按草汪此千3、跳绳 (